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<正>"意"指意念。意识,是大脑的功能。太极拳之意,强调的是静心用意。心要静,即排除杂念使思想能够集中。心为意的全体,意是由这个主体发出的信息。用意,即以思想指导动作,意动形随。"力"泛指力量的大小,它的运动效果是靠人的大脑反应和肢体运动的状态所决定的。任何武术动作都是在
练太极拳讲究用意不用力
【摘 要】
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<正>"意"指意念。意识,是大脑的功能。太极拳之意,强调的是静心用意。心要静,即排除杂念使思想能够集中。心为意的全体,意是由这个主体发出的信息。用意,即以思想指导动作,意
【出 处】
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金秋
【发表日期】
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2010年22期
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