刍议啦啦操运动的能量代谢特征与训练应用原理

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本文主要是通过对啦啦操训练和比赛中,运动员能量代谢特征进行了探讨和分析,并提出啦啦操项目在训练方法上应根据该项目自身的供能特点进行训练的观点,旨在进一步提高啦啦操运动员的训练水平,为比赛创造优异成绩,提供一定的生理、生化理论依据.
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