正视自我

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随着孩子年龄的增长,他们会越来越关注外表、体重、服装、运动和名人,但这些对个人形象的关注可能会引发一系列问题。事实上,83%的六年级女孩子和25%的一年级女孩有节食行为,饮食紊乱的现象正呈现戏剧化的增长。某项研究显示,每8个青春期男孩中就有一个每周服用具有潜在健康隐患的补充剂,以塑造身材。还会出现对个人形象的认知问题,如自信心低下、抑郁症和焦虑症。作为父母,可以在这个媒体推动的过度消费社会,帮助孩子看清真相,还可以帮助孩子把注意力集中在重视自我本身,而不是身上穿的名牌或者自己的体重方面。可以从下面这些方法开始: As children grow older, they tend to focus more on appearance, weight, clothing, sports, and celebrities, but these concerns about personal images can raise a number of issues. In fact, 83% of sixth-grade girls and 25% of first-year girls have a diet, and the phenomenon of eating disorders is showing dramatic growth. One study showed that one out of every eight adolescent boys took supplements with potential health risks every week to create a body shape. There are also cognitive issues with personal images such as low self-esteem, depression and anxiety. As a parent, you help your child see the truth in this media-driven over-consumption society and can help your child focus on focusing on the self rather than on the brand name or body weight they wear. Here are some ways to start:
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