肺癌患者的饮食调理

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  肺癌是一种十分常见的癌症。肺癌早期的全身症状并不明显,可有咳嗽、气急、痰中带血等类似结核的症状,晚期患者可有发热、消瘦、乏力,甚至出现恶病质。肺癌属于消耗性疾病,患者营养不均衡非常常见,因此,增进食欲、加强营养对患者非常重要。良好的营养支持有助于患者的治疗和康复。如果在临床治疗之前或之中,营养补充充足,使患者对化疗、放疗、手术治疗的耐受性增强,效果会较好,恢复也较快。
  通常,人体的营养来源可分为三个方面:膳食营养、肠内营养、肠外营养。
  早中期肺癌患者消化系统功能尚健全,应该以膳食营养为主。肉鱼蛋奶豆、米面粗杂粮、新鲜的蔬菜水果均应选用,以提供丰富的蛋白质、充足的热量和足够的维生素。一般每日食用谷物类200~500克、乳类250毫升、肉鱼蛋125~250克、大豆及其制品50克、蔬菜400-500克、水果100~200克。选用蔬菜时,宜多选用营养丰富的红色、橙色、深绿色的蔬菜,叶类菜要有一定分量,多食用能增强免疫力的食用菌类。烹调宜采用炖、煮、煨、蒸、炒等方法,使食品易消化。膳食多样化、少食多餐有利于增加患者食欲、食量,促进消化吸收。
  肺癌患者宜多选用养阴润肺、止咳止血的食物,如百合、杏仁、鸭梨、银耳、海带、山药、藕、龟肉、鱼、鸭等。可多食具有抗癌作用的食物如香菇、蘑菇、酸奶、胡萝h、魔芋、红薯、花菜等。宜在医生、营养师的指导下,酌情使用膳食补充剂如维生素制剂、矿物质制剂、蛋白粉等。
  患者在放疗、化疗期间可能会出现白细胞减少,应全面补充营养,多食肉、鱼、蛋、奶、豆以及新鲜的蔬菜水果,可配合食用阿胶、花生、红枣等补血食物。下列食疗方可选用:
  ①大枣、赤小豆煮粥;②大枣、龙眼、枸杞子、糯米煮粥;③香菇蒸肉饼,银耳蒸瘦肉,枸杞子海参瘦肉羹,红枣花生米炖排骨、脊骨、老鸭等,红枣花生米羹,鹅血、鸡血、鸭血等。
  针对肺癌患者咳嗽、咯血等症状,祖国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食疗方,例如有养阴润肺功效的食物有海蜇、百合、荸荠等,而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、银耳等有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方,肺癌患者还可以吃蛤蚧、龟肉、糯米等滋阴养肺的食品。
  肺癌患者应避免吃刺激性的食物,以免咳嗽、咯血。应忌烟酒,禁食辣椒、花椒、芥末;少食且不直接食用生姜、蒜、葱;少喝浓汤;放疗期间少吃盐腌、熏制、烧焦、发霉的食物。除正在服用中药需遵医嘱忌口外,食物的禁忌不宜太多,以免影响热量及营养素的摄取。不能只喝汤,汤的营养只有原料的5%~10%;不能只吃肉不吃菜,不能以水果代替蔬菜;不能以输液代替进食,肠内营养最好。肉、鱼、蛋、奶等高蛋白的食物不能进食太多,以免加重肝肾负担。要以日常饮食为主,保健品为辅,不要盲目相信形形色色的保健品。
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