图解业余、专业技术差距之后场正手击高远球的挥拍击球阶段

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挥拍击球阶段是从引拍阶段到球拍拍面与球托碰撞的阶段。以右手持拍为例,正手后场击高远球挥拍击球阶段的动作技术为:右脚蹬地,重心前移,躯干向前上方移动,前臂用力内旋带动手腕加速向前上方挥动,屈收手腕,屈指发力,在头顶处展开手臂,将球在空中最高点向前上方击出。这种规范的技术动作,目的是将运动员身体各个部位在运动中产 Swing shot stage is from the auction stage to the racket face and ball support collision stage. To the right hand-held film, for example, the forehand after the ball hit the lofty ball swing batting stage action technique: right foot pedal, center of gravity forward, torso forward move above the forearm forced pronation to drive the wrist to accelerate upward swing , Flexor wrist, flexor force, arm at the top of his head, the ball hit the highest point in the sky above the front hit. This standard technical action, the purpose is to athletes in all parts of the body in motion
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