一号门树客：姐姐，我是一名大一的学生，寝室一共6个人，尽管在大学快一年了，我却觉得融入不了她们，感觉我们不是真正的好。怎么对她们好，她们都不以为意似的，总是觉得和她们之间有隔阂，做不到知心朋友，所以我总是怀念高中的同学，每天也不是真正地开心。
　　洋姐亲笔小纸条：在骨感的现实里若有丰满的怀念，那也是一种快乐；而若这怀念没有给你开心，却反衬出了现实的不如意，亲，那这真不是现实的错，而是你对现实不接受的结果。接纳现实，接纳你的新同学，接纳她们就是这个性格，就是这个样子，你才能真正地融入她们，并看到她们的好。那句话怎么说来着——如果你不能接纳我的坏，便不配拥有我的好。绝不仅仅是指恋人之间的关系。
　　二号门树客：我一直很想做个待人真诚的人，可每当我一和同学在一起就会不由自主地去奉承他们，所以别人都觉得我好假。还有就是，平时我内心是很尊重别人的，但话一出口就会变成伤人的话，为此我常常是一句话酝酿半天，搞得自己很难受，现在我竟然害怕与人交流。好伤心，怎么办？
　　洋姐亲笔小纸条：你现在害怕与人交流绝对是一件好事，证明你意识到了问题。看到问题，才有改正的机会。网上有篇博文——《美国小孩9岁前需要掌握的25种礼节》，其中的一条是这样说的：“不要评论他人的外表，除非是好评，好评总是受欢迎的。”不能说人际交往的目的就是为了受欢迎，但不被欢迎一定达不到交际的目的。绝对的真诚在人际交往中根本不存在，为了让自己感觉舒畅些，有些时候我们对自己还需要有所欺骗呢，更何况对另外一个人。当你内心的真实想法与人际交往中的礼貌相撞时，去真诚留礼貌没商量。
　　二号门树客：你好！我第一次写信给你，写得不好的话，还请你多多包涵。我在书上看到你总会帮有困难的同学出主意和方法，自己也想试一试。我喜欢一个男生一年了，当时他读初三，我读初二，我怕打扰到他，没向他告白。现在我初三了，他高一，我们还在同一间学校，我去找过他几次了，可是他很害羞，很怕他班同学起哄，就叫我别再去找他了。我也知道，我初三了，就要参加中考了，虽然我学习成绩也不错，上课认真听讲，并没有把太多时间花在感情上，可是他好像很厌烦我似的，每次见到我都视而不见，我到底该怎么办？
　　洋姐亲笔小纸条：放弃吧！不是因为你初三了，而是因为这男孩显然不是你的菜。感情这个小东西，两个人参与才好玩，一个人玩总是赶脚苦丝丝的。放弃的难过里只是不甘心；若你继续追逐下去，那种难过里还不知会掺杂进些神马东东呢。牛不喝水不能强摁头，人家明显是害怕你纠缠，咱还继续下去就显得很没劲了。
　　二号门树客：我是一名高二的女生。高中之前，我一直都是班里的佼佼者，一直我都活在同学们羡慕的眼光里。中考，我以绝对的高分考上了县重点中学。上高中后，我高估了自己，以为凭着自己的小聪明就能取得好成绩，于是，落下了好多功课，成绩也直线下降。当我意识到错误时，却发现我在班里已是倒数，但我对自己说：只要努力就一定会成功。可现在已经高二了，我的成绩依旧一塌糊涂。我努力地听课、学习、做练习，努力地做题，我已经很用功了，可为什么每次的月考我还是差不多每科挂红灯？我的自信被那刺眼的分数一点点淹没了，我不知所措，究竟是我变笨了，还是高中的知识太难了？为什么别人又能考得那么好？我真的不想活在别人的阴影里，可现在的我真的好自卑……我好害怕，我恨自己不争气，恨自己太骄傲，好累啊，我该怎样做才好？
　　洋姐亲笔小纸条：学习绝对是个积累的过程，任何人想超过你都不可能在一两日之内完成，你想反超自然耗时要更长。别人超越你的时候没有心理负担——反正我也在你后面；而你现在除了要发奋和努力之外，还要不断地安抚内心里苦苦挣扎的小兽们：自卑、恐惧、悔恨、焦躁、不甘。
　　但是危机里往往暗藏着机会，你现在终于有机会学习如何安静而温柔地面对频频来袭的挫败感啦。老实说，人的一生中是不可能不出现挫败感的，你以前事事顺意，没有机会体验；现在机会就摆在面前，你可以像祥林嫂一样生活在过去里，整日自怨自艾；也可以放下过去的辉煌，驮着想要击垮你的“小兽们”，从头再来。
　　负性情绪进入你的生命中，除了可能打败你外，还可能使你变得更加坚强。
　　二号门树客：最近的心情超郁闷！学习一直都跟不上，上课就像元神出窍，成绩一路下滑，这种失败的滋味真的很难受。我厌恶了读书，想转学去技校，学音乐是我一直以来的梦想，我想现在就退学，先去熟悉一下音乐这种艺术，然后下学期开学去技术学校报名，可是我怕爸爸妈妈不肯，他们一定会认为学这没有前途，还会花很多钱。我该怎么办？
　　洋姐亲笔小纸条：恕洋姐孤陋寡闻，技术学校有教音乐的吗？音乐需要从小打基础，不仅耗时长，而且需要大量的财力支持，假使音乐非常有前途，父母若没有能力供你学，你也只能留有遗憾，更何况，他们还认为不会有前途呢。和学习音乐比起来，一定是学习文化课更简单些，如果有一天，你又厌倦了学音乐，那又怎么办呢？