【摘 要】
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当代高校的研究生正面临前所未有的心理压力,若不合理解决,会对他们的身心健康造成不利的影响。体育活动对缓解研究生心理压力方面有着积极的作用。采用文献综述法对研究生所
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当代高校的研究生正面临前所未有的心理压力,若不合理解决,会对他们的身心健康造成不利的影响。体育活动对缓解研究生心理压力方面有着积极的作用。采用文献综述法对研究生所面临的心理压力及体育运动对缓解研究生心理压力的作用进行分析探讨,并提出建议,以期为通过体育活动缓解研究生心理压力的干预方式提供理论依据。
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