德国的一项新研究证实，平时注重运动锻炼与合理饮食，保持理想的体重，不吸烟、不酗酒的人发生卒中的风险较低。（Stroke ．2014年6月在线版）　　根据美国疾病控制和预防中心的一项报告，在美国每年卒中发病人数约有80万例。以往的研究已经证实部分卒中的危险因素，这项研究在近24000人中开展，旨在进一步确定健康的生活方式与首次发生卒中风险之间的关系。　　通过联合风险因素分析显示，如果所有参试者始终保持在最健康的生活状态下，那么约有38％原发性卒中事件是可以避免的。所有参试者填写了本人的健康状况和生活方式的调查问卷，研究人员随访参试者的健康情况约达13年。在此期间，有551名参试者出现了首次卒中。通过对每位参试者与卒中相关的危险因素分析后，估计完全遵循健康生活方式的60～65岁女性中，卒中发病人数从153／10万减少到94／10万，男性从261／10万下降到161／10万。