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一,缓解自己的焦虑。焦虑,是让人身心疲惫的一个很大的因素。过于焦虑,不只会影响心情,还会影响健康。第二,不要幻想成为一个完美的人。上进没有错,但千万不能“贪心”。不论做什么事,稳步推进,一步一个脚印,慢慢来。
送给很累很累的你
【摘 要】
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一,缓解自己的焦虑。焦虑,是让人身心疲惫的一个很大的因素。过于焦虑,不只会影响心情,还会影响健康。第二,不要幻想成为一个完美的人。上进没有错,但千万不能“贪心”。不论
【出 处】
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领导科学
【发表日期】
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2019年1期
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