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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）06-000-01
摘 要 在我国新课标的改革下，拓展训练逐渐走入高职体育教学中，体育教育变成了全新的一种体育模式。在体育教学的课堂上，拓展训练不仅可以激发学生学习兴趣，增强健康体质，更是培养学生良好的心理状态和意志力奠定，真正的做到学习与精神双重体验！全文从高职体育教学引入拓展训练着手，体现了拓展训练给高职体育带来的课堂教学重要性，同时也提出了拓展训练可提高学生的综合素质能力。
关键词 高职体育 教学 拓展训练 思考
我国高职学校体育教学模式受到新课标的改革的影响，不断的发生实质性的变化。拓展训练在引入高职体育教学中起到了激发学生体育兴趣以及调动学生学习的积极性，在对于培养学生的综合能力和自我素养的同时高职体育教育也得到了阶段性的进展。高职院校一直以培养人才为重要导向，为了能更好的适应社会对人才的需要和教育改革的需要，坚持可持续发展观念，全文从拓展训练含义，内容，意义三方面来说明拓展训练在我国高职体育教学中的必要性。
一、拓展训练的含义以及意义
拓展训练含义：指利用人设计场景结合自然特殊场景，激发和深化训练者的心里，生理潜能，做到自我超越，重新认知的能力，形成良好的品格，在团队中增强凝聚力，创新力和协作力。
拓展训练意义：拓展训练在传统模式教学上来讲打破了灌输式培训模式，以经验和分享作为教学主导，训练主要引导着往往将拓展训练的课程放在室外，精心设置一系列的创新，刺激的情景，让学生自我去参与，体会的同时发现问题，解决问题，心理受到挑战，思想受到启发。在一个特定的环境中，学员形成一个团队，共同的讨论总结，分享经验。
二、高职体育教学拓展训练的主要内容与方法
1.拓展训练类型种类繁多，根据环境大概分为两大类别：一类是场地科目。二类是野外定向科目。根据目标和人数的不同也有不同的分类，大体分为：一类是个人潜能发挥类科目，二类是双人共同协作科目，三类是团队组织创新能力科目。拓展训练在高职体育课程内开展，主要是根据不同特点的学生设置不同的教学模式，因人而宜，因地而异，制定出适合学生的方案，灵活的参赛机制，能够满足不同的需要，面对高职院校体育教学广泛应用，同时也使得拓展训练广泛的进行推广。
2.高职体育教学拓展训练内容和方法多种多样，基本可以分为：基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要是以户外模式作为项目教学的主体。综合素质训练主要是野外训练为主结合内部环境，体验型和模拟型模式一起进行。拓展根据不同的目的和内容，将拓展也分为体育类和健身类别等等。因此要搞好野外安全措施，杜绝不安全行为的发生，制定相应的对策。
三、高职体育教学引入拓展训练的意义
1.打破传统体育教学模式和教学内容。在传统的体育教学模式下，学生就是单一进行学习，教师一个动作一个动作的指导教学，学生跟着学习。高职院校因引入的拓展训练的教学模式，学生可以通过教师设定的不同情境的教学模式来获得活动的真实体验，有效的促进对体育教学的认知能力和能激发学生学习的乐趣。拓展训练主要作用在于：在教学过程中，教师可以有效地为学习者提供内部和外部环境结合创新条件，通过情景教学，让学生真正的感觉到体育的重要性和学习必要性。高职院校体育教学引入拓展训练的教学目的在于通过改变学生的观念和态度来打开他们未知领域的潜能，真正的运用到实际中去，因此，拓展训练教学打破传统教学的模式和教学内容，真正意义上得到了发展和深入教学。
2.拓展训练的推广有利于培养学生的综合素质。在传统模式教学下，已经无法顺应时代发展的潮流，满足国家对人才的要求。陷入过，我国需要的是复合型人才，综合素质强的学生。高职体育教学拓展训练以其独有的灵活教学的方式，对学生进行“先行后知”，教学，为培养学生的综合能力和实践能力提供了有力保障，奠定了学生综合素质培养的基础。培养高职学生的团队协作能力体育拓展训练大多数以团队的形式来完成的，教师通过精心的设置教学环境和学习环节，让学生自发形成一个协作的团队，相互交流，共同面对，一起解决问题，实现自我能力的激发和团队配合作用。所以说，高职体育教学的拓展训练能很好的培养学生的组织能力和相互间的沟通能力，团队合作精神和积极向上的氛围。
3.锻炼高职学生吃苦耐劳精神，创造性思维和实践动手能力。培养学生创造性思维和实践动手能力已经成为体育教学的重要标准，拓展训练的所有项目都是为了能更好的引导学生全身心投入到课堂教学中来，锻炼学生吃苦耐劳的精神。而拓展训练教学中，不仅仅单纯锻炼学生的身体素质，还注重学生实践动手能力和创造性思维的培养。
4.顺应教学改革的发展规律。现阶段，我国高职院校已经把拓展训练教学融入到实际体育教学中，主要为了顺利教学改革的发展规律，很多学校根据学生的特点设置不同的拓展训练教学内容，不同的项目，使拓展训练能真正的在高职体育课堂中发挥其巨大最用，成为体育教学的一大亮点！
四、总结
从全文看，我们应该在实际教学中借鉴拓展训练给高职体育教学带来的先进的教学理念和一些好的项目的培训内容，来改变我国传统体育教学模式局面，防止单一化和模式化教学弊端发生。运用拓展教学在教学中的互补性，充分的在教学课堂上运用拓展训练的教学来实现社会和心里发展需求两方面的教育目标；让高职学生在野外训练和课外活动的同事能运用灵活性和个性化的教学方法来提升自我的综合素质，从而真正的实现资源的互补，做到为体育的教育目标奋斗服务的局面。
参考文献：
[1] 张祥彪.上海市拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程的研究[D].华东师范大学.2007.
[2] 李协吉.心理拓展训练对高校学生素质培养的作用分析[J].体育世界（学术版）.2006.9.
摘 要 在我国新课标的改革下，拓展训练逐渐走入高职体育教学中，体育教育变成了全新的一种体育模式。在体育教学的课堂上，拓展训练不仅可以激发学生学习兴趣，增强健康体质，更是培养学生良好的心理状态和意志力奠定，真正的做到学习与精神双重体验！全文从高职体育教学引入拓展训练着手，体现了拓展训练给高职体育带来的课堂教学重要性，同时也提出了拓展训练可提高学生的综合素质能力。
关键词 高职体育 教学 拓展训练 思考
我国高职学校体育教学模式受到新课标的改革的影响，不断的发生实质性的变化。拓展训练在引入高职体育教学中起到了激发学生体育兴趣以及调动学生学习的积极性，在对于培养学生的综合能力和自我素养的同时高职体育教育也得到了阶段性的进展。高职院校一直以培养人才为重要导向，为了能更好的适应社会对人才的需要和教育改革的需要，坚持可持续发展观念，全文从拓展训练含义，内容，意义三方面来说明拓展训练在我国高职体育教学中的必要性。
一、拓展训练的含义以及意义
拓展训练含义：指利用人设计场景结合自然特殊场景，激发和深化训练者的心里，生理潜能，做到自我超越，重新认知的能力，形成良好的品格，在团队中增强凝聚力，创新力和协作力。
拓展训练意义：拓展训练在传统模式教学上来讲打破了灌输式培训模式，以经验和分享作为教学主导，训练主要引导着往往将拓展训练的课程放在室外，精心设置一系列的创新，刺激的情景，让学生自我去参与，体会的同时发现问题，解决问题，心理受到挑战，思想受到启发。在一个特定的环境中，学员形成一个团队，共同的讨论总结，分享经验。
二、高职体育教学拓展训练的主要内容与方法
1.拓展训练类型种类繁多，根据环境大概分为两大类别：一类是场地科目。二类是野外定向科目。根据目标和人数的不同也有不同的分类，大体分为：一类是个人潜能发挥类科目，二类是双人共同协作科目，三类是团队组织创新能力科目。拓展训练在高职体育课程内开展，主要是根据不同特点的学生设置不同的教学模式，因人而宜，因地而异，制定出适合学生的方案，灵活的参赛机制，能够满足不同的需要，面对高职院校体育教学广泛应用，同时也使得拓展训练广泛的进行推广。
2.高职体育教学拓展训练内容和方法多种多样，基本可以分为：基本素质训练和综合素质训练。基本素质训练主要是以户外模式作为项目教学的主体。综合素质训练主要是野外训练为主结合内部环境，体验型和模拟型模式一起进行。拓展根据不同的目的和内容，将拓展也分为体育类和健身类别等等。因此要搞好野外安全措施，杜绝不安全行为的发生，制定相应的对策。
三、高职体育教学引入拓展训练的意义
1.打破传统体育教学模式和教学内容。在传统的体育教学模式下，学生就是单一进行学习，教师一个动作一个动作的指导教学，学生跟着学习。高职院校因引入的拓展训练的教学模式，学生可以通过教师设定的不同情境的教学模式来获得活动的真实体验，有效的促进对体育教学的认知能力和能激发学生学习的乐趣。拓展训练主要作用在于：在教学过程中，教师可以有效地为学习者提供内部和外部环境结合创新条件，通过情景教学，让学生真正的感觉到体育的重要性和学习必要性。高职院校体育教学引入拓展训练的教学目的在于通过改变学生的观念和态度来打开他们未知领域的潜能，真正的运用到实际中去，因此，拓展训练教学打破传统教学的模式和教学内容，真正意义上得到了发展和深入教学。
2.拓展训练的推广有利于培养学生的综合素质。在传统模式教学下，已经无法顺应时代发展的潮流，满足国家对人才的要求。陷入过，我国需要的是复合型人才，综合素质强的学生。高职体育教学拓展训练以其独有的灵活教学的方式，对学生进行“先行后知”，教学，为培养学生的综合能力和实践能力提供了有力保障，奠定了学生综合素质培养的基础。培养高职学生的团队协作能力体育拓展训练大多数以团队的形式来完成的，教师通过精心的设置教学环境和学习环节，让学生自发形成一个协作的团队，相互交流，共同面对，一起解决问题，实现自我能力的激发和团队配合作用。所以说，高职体育教学的拓展训练能很好的培养学生的组织能力和相互间的沟通能力，团队合作精神和积极向上的氛围。
3.锻炼高职学生吃苦耐劳精神，创造性思维和实践动手能力。培养学生创造性思维和实践动手能力已经成为体育教学的重要标准，拓展训练的所有项目都是为了能更好的引导学生全身心投入到课堂教学中来，锻炼学生吃苦耐劳的精神。而拓展训练教学中，不仅仅单纯锻炼学生的身体素质，还注重学生实践动手能力和创造性思维的培养。
4.顺应教学改革的发展规律。现阶段，我国高职院校已经把拓展训练教学融入到实际体育教学中，主要为了顺利教学改革的发展规律，很多学校根据学生的特点设置不同的拓展训练教学内容，不同的项目，使拓展训练能真正的在高职体育课堂中发挥其巨大最用，成为体育教学的一大亮点！
四、总结
从全文看，我们应该在实际教学中借鉴拓展训练给高职体育教学带来的先进的教学理念和一些好的项目的培训内容，来改变我国传统体育教学模式局面，防止单一化和模式化教学弊端发生。运用拓展教学在教学中的互补性，充分的在教学课堂上运用拓展训练的教学来实现社会和心里发展需求两方面的教育目标；让高职学生在野外训练和课外活动的同事能运用灵活性和个性化的教学方法来提升自我的综合素质，从而真正的实现资源的互补，做到为体育的教育目标奋斗服务的局面。
参考文献：
[1] 张祥彪.上海市拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程的研究[D].华东师范大学.2007.
[2] 李协吉.心理拓展训练对高校学生素质培养的作用分析[J].体育世界（学术版）.2006.9.