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许多静脉曲张患者得到过这么一条建议:睡觉的时候把腿垫高,可以有效预防静脉曲张,有的医生也是这样建议的。但其实,患者睡觉时垫高腿不但没有确切的益处,还可能带来不利影响。下肢静脉曲张的主要原因是静脉内高压力,当我们站立的时候,心脏和小腿之间有一段距离,使得下肢血液对下肢浅静脉形成压力,即静水压,这种压力是形成静脉曲张的一种关键因素。但是人体处于平卧位的时候,心脏和小腿在同一个水平面上,静水压微乎其微,对下肢静脉影响就没有那么大了,所以睡觉时把腿垫高并不能预防或治疗静脉曲张。