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科学的锻炼方法、合理的运动负荷有助于学生增进身体健康、提高运动成绩。本文结合体育训练中实施不同运动负荷的"组合练习"案例,反思操作过程中碰到的问题、分析调控运动负荷的具体策略,希望能给同行一些借鉴。
体育中考训练“组合练习”的运动负荷设计与反思
【摘 要】
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科学的锻炼方法、合理的运动负荷有助于学生增进身体健康、提高运动成绩。本文结合体育训练中实施不同运动负荷的"组合练习"案例,反思操作过程中碰到的问题、分析调控运动负
【机 构】
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浙江省杭州江南实验学校
【出 处】
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体育教学
【发表日期】
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2017年08期
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