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我今年81岁，仍然手脚灵活，睡眠安宁，食欲良好，二便通畅。我对自己的要求是健康第一，长寿为本。人活着要有明确的目标：活着为什么?是先为儿孙然后为自己。人生有目标，心理就健康。人寿命再长，如果没有精神追求，那就毫无意义，而且也难以长寿。所以心理健康是我追求的最重要的健康。
健康第一长寿为本
【摘 要】
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我今年81岁，仍然手脚灵活，睡眠安宁，食欲良好，二便通畅。我对自己的要求是健康第一，长寿为本。人活着要有明确的目标：活着为什么?是先为儿孙然后为自己。人生有目标，心理就健康。人
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2004年11期
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