【摘 要】
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<正> 腹式呼吸法,先天性的腹式呼吸法在教学实践和艺术实践中,确实表现出了极大的优越性。笔者推广以先天呼吸法为基础的腹式呼吸法,是以婴儿和成人睡觉时呼吸法为基础,在动
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<正> 腹式呼吸法,先天性的腹式呼吸法在教学实践和艺术实践中,确实表现出了极大的优越性。笔者推广以先天呼吸法为基础的腹式呼吸法,是以婴儿和成人睡觉时呼吸法为基础,在动作幅度上稍加夸大即可。夸大不能过分,不能僵,要收放自如,切忌只能鼓肚子而不能收肚子吸气,否则会僵住,记住,真理过头一步,就是谬误。
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