国医大师程莘农告诉你如何吃出健康

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<正>程莘农,中国首届国医大师,中国中医科学院主任医师、教授,中国工程院院士。中国著名针灸学专家。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。一日三餐,是最平常不过的事情,如何吃出学问,吃出健康,请看国医大师告诉你其中的秘诀。平素饮食不要过于单一,不要过于偏好,要五谷、五果、五畜、五菜,多种食物混而食之,这样才能
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