【摘 要】
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<正>在教学中,就地取材充分利用体操垫来辅助田径运动技能的教学,能起到事半功倍的效果,解决了体育教学设施简陋的难题,提高了课堂效率。下面笔者就体操垫的辅助教学谈几点操
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<正>在教学中,就地取材充分利用体操垫来辅助田径运动技能的教学,能起到事半功倍的效果,解决了体育教学设施简陋的难题,提高了课堂效率。下面笔者就体操垫的辅助教学谈几点操作易行的方法:一、跳高第一种方法:把小垫子对折成A字的形状,并按照一定的距离摆放,摆放时要依次错开,成斜线放开,以全练习者侧面助跑跨越斜向A型垫,这是跨越式跳高中练习助跑起跳和两腿依次过杆的动作。接下来,再把一块或几块垫子重叠放,增加高度,提高难度,让学生跨过一定的横杆练习。第二种方法:把小垫子展开,将一端用绳子吊起,悬挂
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