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“晨起空腹一杯水”，是一条流传甚广的健康名言。很多人相信每天的这杯水，可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至还可以减少疾病的发生。但对有些人来说，“晨起一杯水”反而有损健康。
“晨起一杯”并非人人适合
【摘 要】
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“晨起空腹一杯水”，是一条流传甚广的健康名言。很多人相信每天的这杯水，可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至还可以减少疾病的发生。但对有些人来说，“晨起一杯水”反而有损健
【出 处】
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乐活老年
【发表日期】
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2017年12期
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