不开手机也不接电话，不看电视也不上网聊天，不应酬也不上街购物，空余时间跑到山野，除了吃饭睡觉享受自然风光，其余什么也不做……如今，许多都市白领一族开始热衷于网上相约在周末时突然“失踪”——远离喧嚣的都市生活，从紧张的工作状态中抽身出来，回归自然，呼吸新鲜自在的空气，做一回真正的自由人，借以缓解心理压力，
　　周末，网友相约“一起失踪”
　　“工作压力大，周末的时候想失踪。不带本本，关掉电话，一起周末失踪。找个地方，忘掉工作上的压力，认识陌生的地方，认识陌生的朋友，潇洒过个周末。有此爱好的朋友吗?请留言，一起相约。”这是一个“失踪周末”群在论坛上的宣言。近来，越来越多的白领热衷于进行周末玩“失踪”的活动：不上网、不接电话，和陌生人一起短途旅行、自驾游等等，借以从紧张工作状态中抽离出来，舒缓压力。
　　都市白领生活越来越乏味——一天8小时，一周5天，全部在公司的格子间，上有领导，下有工作，周围还有一堆跟自己一样紧盯着电脑的脸，工作已程序化了。每日朝九晚五，时不时再加个小班，天天如是，周而复始。深感疲惫又分身乏术的白领们，于是在周末的时候就特别希望换一种生活模式。
　　“失踪”就像给身体充电
　　许多“失踪者”表示，周末“失踪”的感觉真好，在他们“消失”的短短几天里，他们或者短途旅行、自驾游、看电影，或者看书、听音乐、睡懒觉、打扫卫生、独自在家做做饭、和陌生人约会……只要是跟工作无关的事情，想到什么就玩什么。即便是天气不好，在家里哪怕静静地发发呆、听听音乐，也能真正放松下来，感到身心愉悦。
　　为自我寻找释放的空间
　　不过，“周末失踪”在论坛上也引来一些质疑的声音。不少网友们认为，这种减压方式乍听之下很是新鲜，也很有吸引力，让人禁不住“蠢蠢欲动”参与其中，但实际上操作性不强，没办法尝试。因为不少公司明确规定，员工手机必须24小时开机，如果一旦发现关机或者找不到人，就会被扣钱。
　　还有一些网友也并不认同这种减压方式。网友“天影之声”认为，“失踪者”这样做，太缺乏责任心了。虽然周末单位不上班，但整个人玩“失踪”，且“消失”得无影无踪，万一单位有急事找不到人怎么办?岂不将工作耽误了?就算不说工作，倘若家里有急事找时又该如何是好?家人找不到你该多担心多焦虑!
　　此外，也有网友认为，减压方法很多，要找到适合自己的，可以不上QQ，不“织围脖”(写微博)，不开手机，也可以不联系朋友，但不一定非要玩“失踪”。
　　专家解析周末“玩”失踪
　　现代人的快生活节奏、紧张的工作压力令人喘不过气来，放慢生活、回归自然已经成为一种时尚，人们开始尝试着放慢脚步、细品生活。
　　对于在白领中逐渐流行的“玩失踪”现象，一位研究社会心理的专家认为，这表明都市人越来越注重为自我寻找完全释放的空间。
　　但现代科技和经济的飞速发展，发达的通信交流改变着人们的生活方式，又像许多无形的枷锁紧紧拴住了都市人，每天面对源源不断的信息交流，容易引发“信息疲乏并发症”，一些白领就会出现“物极必反”的心态，因为工作压力大从而走向暂时“失踪”的极端。
　　偶尔“玩失踪”，寻找一个清静的环境，可以适时给心理松绑，有助于心态的调整，不失为一种简单而幸福的生活方式，但应警惕形成长期逃避现实的情况。