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一、问题的提出
在中国教育的大背景下，中职学生是一个特殊的学生群体，这主要体现在：一是人数众多，2016年全国有近1800万学生就读于中职学校；二是超过半数的学生都是应试教育的失落者；三是学生大多来自农村或城镇困难家庭。可见，因其生源的特殊性加之学生大多处于14～17岁的青春叛逆期，从心理发展的角度来看，情绪变化和波动较大，自我评价较低，缺乏自信等是这一类学生群体的特点。
在中职学生群体中，单亲家庭学生人数众多，心理健康问题尤为严重。本文以广东省旅游职业技术学校为例，阐述了单亲家庭学生的心理现状并提出几点辅导策略。
二、当前中职学校单亲家庭学生心理现状及其原因分析
2016年9-12月，笔者对广东旅校中职一、二年级的750名学生进行了中职学生失范行为的问卷调查，调查结果显示家庭环境是影响学生不良心理和失范行为的重要因素，在有效回收的706份问卷中，仅有40.2%的学生表示和父母双方生活在一起，其余59.8%的孩子仅和单方家长或其他亲人生活在一起（详见下表），由于缺少关爱，他们逐渐形成一些不良的心理和习惯。而不良心理和失范行为较为严重的学生样本中，有60.8%的孩子处在单亲破碎家庭中。
（一）心理现状
1.性格自卑怯弱
这是单亲家庭学生最常见的一种心理问题。由于家庭的原因，他们总觉得自己低人一等，从来不敢跟别人说起自己的家庭情况，担心别人知道了会瞧不起自己。他们在人际交往中战战兢兢如履薄冰，内心自卑而怯弱。
2.情感冷漠不安
中职单亲家庭学生在人际交往中往往表现得比较冷漠、缺乏同情心、拒人于千里之外。他们常常毫无理由地拒绝他人的要求和帮助，毫无顾忌地指责父母，顶撞老师，甚至对周围的人持怨恨、冷酷的态度。
3.心理发展倒退
特殊的家庭结构给单亲家庭学生带来心理上的焦虑。奥地利心理学家佛洛伊德认为：焦虑可能使个体不恰当地使用自我防御机制，从而导致心理问题。很多单亲家庭的学生，在面临挫折时，常常出现一些倒退行为，如：咬指甲、说气话、打扮成小朋友等，试图以孩子的行为来躲避现实的焦虑。
（二）原因分析
1.性格自卑怯弱的原因
一方面，社会对单亲家庭依然存在偏见，周围人同情或嘲讽的眼光，社会舆论有意无意的渲染，会给单亲家庭的学生造成心理上的不良影响，使他们对自己的家庭建立起一种负面的认知：认为单亲是一件丢脸的事，是见不得人、低人一等、难以启齿的，因此内心非常回避、自卑；另一方面，单亲父母独自抚养孩子往往面临更大经济压力，经济的窘迫也会让孩子在同龄人面前抬不起头；最后，由于单身父母既要照顾家庭又要应对工作，对孩子的教育问题往往比较忽视，导致孩子成绩一般都比较落后，而成绩差的事实无疑又加深了学生内心的自卑。
2.情感冷漠不安的原因
完整的家庭，是父爱和母爱并驾齐驱。母爱细腻如春风化雨无所不在，父爱如山，传递给孩子的是刚强、勇气、百折不挠的力量感。在这样的环境长大，孩子才能得到充分的爱，发展足够的安全感，拥有爱自己和爱别人的能力。而单亲家庭的孩子，由于从小只能跟随父母一方生活，情感上的缺失导致他们情感冷漠不安，常常把自己像刺猬一样藏起来。
3.心理发展倒退的原因
笔者通过观察发现，为了应对焦虑，中职单亲家庭学生经常运用否认、移置和倒退三种防御机制：①否认指个体拒绝承认引起自己痛苦和焦虑的事实的存在，由于不能接受家庭的变故，单亲家庭的学生会选择自欺欺人以达到心理的平衡。②移置是指个体的本能冲动和欲望不能在某种对象上得到满足时，就会转移到其他对象上。③倒退是指当个体遇到挫折时用早期发展阶段的幼稚行为来应付现实，目的是获得他人的同情，减轻焦虑。显而易见，不良防御机制的使用，虽然能让学生在短期内缓解内心的焦虑痛苦，达到心理的平衡，对于学生的心理发展却产生了阻碍作用，使他们的心理发展不能跟上同龄人的脚步，甚至处于倒退中，不能满足周围环境对他们的期望和要求，从而产生更大的冲突。
三、中职单亲家庭学生的心理辅导策略
根据中职单亲家庭学生的心理特点，以及中职教育的规律，本文从学校、班级、学生个人层面提出促进单亲家庭学生心理健康的几个辅导策略。
（一） 从学校角度：点亮自信，创设出彩机会
以广东省旅游职业技术学校为例，为了讓学生能有充分展示自我的机会，学校每个学期都设计了丰富多彩的活动，力争每月一个大活动，每周一个小活动，如：三月份美女厨房和超模大赛，四月份全校辩论赛，五月份心理健康系列活动和拔河比赛，六月份欢送实习生晚会和职场体验活动，九月份迎新晚会和新生适应能力培养系列活动及社团招新，十月份合唱比赛和酒店技能大赛，十一月份校运会和模拟法庭活动。另外，学校每周还举办周末大舞台，让那些在学校大型晚会上无法抛头露面的同学可以在这里一展风采。在这丰富多彩的活动中，学生能重新燃起人生的自信。2011年，笔者所带班级有名男生，学习十分用功，但由于基础差成绩一直上不去，内心很自卑。2012年6月，学校举办欢送实习生晚会面向全校征集节目，因为知道该男生懂魔术笔者就擅自帮他报了名，他抱着试试看的心情上去，没想到反应非常热烈。从此，他苦练魔术，在学校晚会上他的魔术成了不可或缺的节目，而他自己，从以前的沉默自卑变得非常健谈有自信，不仅在学校表演，还经常被邀请到外面商演，毕业之后，该学生在学校附近开了一个魔术培训公司。
由此可见，学校应该树立“人人皆可成才，人人应尽其才”的成才观，为单亲家庭学生的发展创造机会，点亮学生的自信，让每个人都拥有人生出彩的机会。
（二）从班级角度：三位一体，营造爱心环境
一个在充满爱的环境中长大的孩子，更有安全感更自信，对别人也更能回报爱。而单亲家庭的学生，因在家庭中没有得到完整的爱，不能充分培养安全感，在人际关系中也表现得较为冷漠。对于这类学生，班主任可通过班级活动、同学情谊、家庭参与等三位一体的环境熏染让学生充分感受到爱。一是通过开展主题班会和班级活动，如：逢节假日组织包饺子、包粽子、煮汤圆等活动，让学生感觉到家的温暖；二是教师充分调动其他同学，利用同学之爱、同伴之爱，让单亲家庭学生感受到友谊的温暖，让他们体会到自己是班集体的一分子，去享受自己仍然被别人关心、被他人重视的感觉，融洽的集体生活，能培养单亲家庭学生善良的品性，培养他们关心他人、爱护他人的优良品德；三是教师要保持与单亲家庭家长的联系，在学生和家长间架起沟通的桥梁，很多单亲家长由于自己的不幸，常常会把自己的不良情绪带给他们的子女，他们对孩子或是专制粗暴，或是不闻不问，或是反复无常，这都会给孩子的成长蒙上阴影，给孩子的心理造成不良影响。因此，教师一方面应该引导家长转换自己的观念和态度，给孩子营造一个充满爱的家庭环境，另一方面也要引导学生理解父母，更好地感受来自父母的爱。
没有人的心是一块冰冷的石头，如果你不能温暖他，只能证明你给予的时间和爱还不够。有经验的班主任都有这样的体会：当学生意识到班主任是真心爱护他关心他为他操心时，无论你是耐心地帮助，还是严肃的批评，学生都会乐意接受。
（三）从个人角度：运用情绪ABC，重建心理防御机制
单亲家庭的孩子，在痛苦面前往往启用不合理的自我防御机制来达到心理的平衡，这种不健康的自我防御机制致使他们的心理发展缓慢，不能满足周围环境对他们的期望和要求，从而在内心产生更大的冲突和紧张，破环心理健康。
针对这种情况，笔者建议运用情绪ABC理论帮助学生建立积极的心理防御机制，重塑学生积极情绪，该理论是由美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯于20世纪50年代创立，其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的认知，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。因此，老师应该引导学生对于自身家庭重新建立一个合理的认知：单亲家庭未必是悲哀，才华横溢的周杰伦就是在单亲家庭长大。实践证明，比起单亲家庭，家庭结构完整但充满了矛盾的家庭对孩子的自尊心和自信心伤害更大。
在这个过程中，可以借助德裔美国心理学家皮尔斯首创的“空椅子技术”，让学生对头脑中不合理的认知进行分析辩论，进而建立起合理的认知，打破从前不健康的防御机制，建立新的防御机制，从而促进学生心灵成长，成为一个心理健康的人。
四、 总结
健康的心理对学生的健康成长至关重要，是学生个性全面发展的基础和关键，是学生幸福人生的保证。为了促进单亲家庭学生的心理健康，本文认为中职学校应该从以下三方面做出努力：一是想法设法挖掘学生潜能，点亮学生自信，让每个单亲家庭的学生在学校都能拥有人生出彩的机会；二是营造充满爱心的校园、班级环境，让单亲家庭学生充分感受到师之爱、同伴之爱；三是利用ABC情绪理论，帮助单亲家庭学生建立积极的心理防御机制，重塑健康情绪。但是，单亲家庭学生的健康成长仅靠学校一方的努力是远远不够的，家庭、社会，都应自觉做出不懈的努力，才能更好促进这个特殊群体的学生在健康、明朗的环境下生活、学习和成长。
特约编辑 袁宏舟 责任编辑 朱守锂
在中国教育的大背景下，中职学生是一个特殊的学生群体，这主要体现在：一是人数众多，2016年全国有近1800万学生就读于中职学校；二是超过半数的学生都是应试教育的失落者；三是学生大多来自农村或城镇困难家庭。可见，因其生源的特殊性加之学生大多处于14～17岁的青春叛逆期，从心理发展的角度来看，情绪变化和波动较大，自我评价较低，缺乏自信等是这一类学生群体的特点。
在中职学生群体中，单亲家庭学生人数众多，心理健康问题尤为严重。本文以广东省旅游职业技术学校为例，阐述了单亲家庭学生的心理现状并提出几点辅导策略。
二、当前中职学校单亲家庭学生心理现状及其原因分析
2016年9-12月，笔者对广东旅校中职一、二年级的750名学生进行了中职学生失范行为的问卷调查，调查结果显示家庭环境是影响学生不良心理和失范行为的重要因素，在有效回收的706份问卷中，仅有40.2%的学生表示和父母双方生活在一起，其余59.8%的孩子仅和单方家长或其他亲人生活在一起（详见下表），由于缺少关爱，他们逐渐形成一些不良的心理和习惯。而不良心理和失范行为较为严重的学生样本中，有60.8%的孩子处在单亲破碎家庭中。
（一）心理现状
1.性格自卑怯弱
这是单亲家庭学生最常见的一种心理问题。由于家庭的原因，他们总觉得自己低人一等，从来不敢跟别人说起自己的家庭情况，担心别人知道了会瞧不起自己。他们在人际交往中战战兢兢如履薄冰，内心自卑而怯弱。
2.情感冷漠不安
中职单亲家庭学生在人际交往中往往表现得比较冷漠、缺乏同情心、拒人于千里之外。他们常常毫无理由地拒绝他人的要求和帮助，毫无顾忌地指责父母，顶撞老师，甚至对周围的人持怨恨、冷酷的态度。
3.心理发展倒退
特殊的家庭结构给单亲家庭学生带来心理上的焦虑。奥地利心理学家佛洛伊德认为：焦虑可能使个体不恰当地使用自我防御机制，从而导致心理问题。很多单亲家庭的学生，在面临挫折时，常常出现一些倒退行为，如：咬指甲、说气话、打扮成小朋友等，试图以孩子的行为来躲避现实的焦虑。
（二）原因分析
1.性格自卑怯弱的原因
一方面，社会对单亲家庭依然存在偏见，周围人同情或嘲讽的眼光，社会舆论有意无意的渲染，会给单亲家庭的学生造成心理上的不良影响，使他们对自己的家庭建立起一种负面的认知：认为单亲是一件丢脸的事，是见不得人、低人一等、难以启齿的，因此内心非常回避、自卑；另一方面，单亲父母独自抚养孩子往往面临更大经济压力，经济的窘迫也会让孩子在同龄人面前抬不起头；最后，由于单身父母既要照顾家庭又要应对工作，对孩子的教育问题往往比较忽视，导致孩子成绩一般都比较落后，而成绩差的事实无疑又加深了学生内心的自卑。
2.情感冷漠不安的原因
完整的家庭，是父爱和母爱并驾齐驱。母爱细腻如春风化雨无所不在，父爱如山，传递给孩子的是刚强、勇气、百折不挠的力量感。在这样的环境长大，孩子才能得到充分的爱，发展足够的安全感，拥有爱自己和爱别人的能力。而单亲家庭的孩子，由于从小只能跟随父母一方生活，情感上的缺失导致他们情感冷漠不安，常常把自己像刺猬一样藏起来。
3.心理发展倒退的原因
笔者通过观察发现，为了应对焦虑，中职单亲家庭学生经常运用否认、移置和倒退三种防御机制：①否认指个体拒绝承认引起自己痛苦和焦虑的事实的存在，由于不能接受家庭的变故，单亲家庭的学生会选择自欺欺人以达到心理的平衡。②移置是指个体的本能冲动和欲望不能在某种对象上得到满足时，就会转移到其他对象上。③倒退是指当个体遇到挫折时用早期发展阶段的幼稚行为来应付现实，目的是获得他人的同情，减轻焦虑。显而易见，不良防御机制的使用，虽然能让学生在短期内缓解内心的焦虑痛苦，达到心理的平衡，对于学生的心理发展却产生了阻碍作用，使他们的心理发展不能跟上同龄人的脚步，甚至处于倒退中，不能满足周围环境对他们的期望和要求，从而产生更大的冲突。
三、中职单亲家庭学生的心理辅导策略
根据中职单亲家庭学生的心理特点，以及中职教育的规律，本文从学校、班级、学生个人层面提出促进单亲家庭学生心理健康的几个辅导策略。
（一） 从学校角度：点亮自信，创设出彩机会
以广东省旅游职业技术学校为例，为了讓学生能有充分展示自我的机会，学校每个学期都设计了丰富多彩的活动，力争每月一个大活动，每周一个小活动，如：三月份美女厨房和超模大赛，四月份全校辩论赛，五月份心理健康系列活动和拔河比赛，六月份欢送实习生晚会和职场体验活动，九月份迎新晚会和新生适应能力培养系列活动及社团招新，十月份合唱比赛和酒店技能大赛，十一月份校运会和模拟法庭活动。另外，学校每周还举办周末大舞台，让那些在学校大型晚会上无法抛头露面的同学可以在这里一展风采。在这丰富多彩的活动中，学生能重新燃起人生的自信。2011年，笔者所带班级有名男生，学习十分用功，但由于基础差成绩一直上不去，内心很自卑。2012年6月，学校举办欢送实习生晚会面向全校征集节目，因为知道该男生懂魔术笔者就擅自帮他报了名，他抱着试试看的心情上去，没想到反应非常热烈。从此，他苦练魔术，在学校晚会上他的魔术成了不可或缺的节目，而他自己，从以前的沉默自卑变得非常健谈有自信，不仅在学校表演，还经常被邀请到外面商演，毕业之后，该学生在学校附近开了一个魔术培训公司。
由此可见，学校应该树立“人人皆可成才，人人应尽其才”的成才观，为单亲家庭学生的发展创造机会，点亮学生的自信，让每个人都拥有人生出彩的机会。
（二）从班级角度：三位一体，营造爱心环境
一个在充满爱的环境中长大的孩子，更有安全感更自信，对别人也更能回报爱。而单亲家庭的学生，因在家庭中没有得到完整的爱，不能充分培养安全感，在人际关系中也表现得较为冷漠。对于这类学生，班主任可通过班级活动、同学情谊、家庭参与等三位一体的环境熏染让学生充分感受到爱。一是通过开展主题班会和班级活动，如：逢节假日组织包饺子、包粽子、煮汤圆等活动，让学生感觉到家的温暖；二是教师充分调动其他同学，利用同学之爱、同伴之爱，让单亲家庭学生感受到友谊的温暖，让他们体会到自己是班集体的一分子，去享受自己仍然被别人关心、被他人重视的感觉，融洽的集体生活，能培养单亲家庭学生善良的品性，培养他们关心他人、爱护他人的优良品德；三是教师要保持与单亲家庭家长的联系，在学生和家长间架起沟通的桥梁，很多单亲家长由于自己的不幸，常常会把自己的不良情绪带给他们的子女，他们对孩子或是专制粗暴，或是不闻不问，或是反复无常，这都会给孩子的成长蒙上阴影，给孩子的心理造成不良影响。因此，教师一方面应该引导家长转换自己的观念和态度，给孩子营造一个充满爱的家庭环境，另一方面也要引导学生理解父母，更好地感受来自父母的爱。
没有人的心是一块冰冷的石头，如果你不能温暖他，只能证明你给予的时间和爱还不够。有经验的班主任都有这样的体会：当学生意识到班主任是真心爱护他关心他为他操心时，无论你是耐心地帮助，还是严肃的批评，学生都会乐意接受。
（三）从个人角度：运用情绪ABC，重建心理防御机制
单亲家庭的孩子，在痛苦面前往往启用不合理的自我防御机制来达到心理的平衡，这种不健康的自我防御机制致使他们的心理发展缓慢，不能满足周围环境对他们的期望和要求，从而在内心产生更大的冲突和紧张，破环心理健康。
针对这种情况，笔者建议运用情绪ABC理论帮助学生建立积极的心理防御机制，重塑学生积极情绪，该理论是由美国著名心理学家阿尔伯特·艾利斯于20世纪50年代创立，其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的认知，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。因此，老师应该引导学生对于自身家庭重新建立一个合理的认知：单亲家庭未必是悲哀，才华横溢的周杰伦就是在单亲家庭长大。实践证明，比起单亲家庭，家庭结构完整但充满了矛盾的家庭对孩子的自尊心和自信心伤害更大。
在这个过程中，可以借助德裔美国心理学家皮尔斯首创的“空椅子技术”，让学生对头脑中不合理的认知进行分析辩论，进而建立起合理的认知，打破从前不健康的防御机制，建立新的防御机制，从而促进学生心灵成长，成为一个心理健康的人。
四、 总结
健康的心理对学生的健康成长至关重要，是学生个性全面发展的基础和关键，是学生幸福人生的保证。为了促进单亲家庭学生的心理健康，本文认为中职学校应该从以下三方面做出努力：一是想法设法挖掘学生潜能，点亮学生自信，让每个单亲家庭的学生在学校都能拥有人生出彩的机会；二是营造充满爱心的校园、班级环境，让单亲家庭学生充分感受到师之爱、同伴之爱；三是利用ABC情绪理论，帮助单亲家庭学生建立积极的心理防御机制，重塑健康情绪。但是，单亲家庭学生的健康成长仅靠学校一方的努力是远远不够的，家庭、社会，都应自觉做出不懈的努力，才能更好促进这个特殊群体的学生在健康、明朗的环境下生活、学习和成长。
特约编辑 袁宏舟 责任编辑 朱守锂