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中图分类号：R161 文献标识码：A
摘要：随着生活水平的提高，人们对于健康与安全倍加重视，买保险、食疗养生、高质量生活等成为人们热议的话题。殊不知，配备一个急救箱就是给家庭最贴身的保镖。为此，家庭急救箱这顺应社会经济发展的产物，应该得到普及。本文结合国外家庭急救箱普及的经验，从家庭急救箱的概念、我国普及家庭急救箱的必要性、存在问题、解决措施等方面的论述。
关键词：家庭急救箱；健康；第一时间；普及
一、家庭急救包的概念
家用急救箱，就是主要供家庭日常生活中使用的急救箱，具有体积中等、内容物丰富及携带方便的特点，一般装有各类家庭常用药品、基本的医疗用品和应急用品。欧美很多家庭就会常备急救箱，如美国人的急救箱：1）个人信息类（逃生手册、信息纸、DVD教材）；2）求援类（口哨、荧光棒）；3）照明类（应急蜡烛、手摇发电手电筒）；4）生活用品（如应急毯、暖手包、一次性帐篷、净水器）；5）医药包（有三角绷带、医用消毒绷带、口罩、基本药品等20多件东西）；6）工具类（如长绳、劳动手套、工具刀）。
二、我国普及家庭急救箱的必要性
1、我国急救意识淡薄。根据红十字会获悉，美国、新加坡、中国香港公众自主接受急救知识培训的比例分别是3：1、8：1、13：1，而在中国大陆，比例最高的北京也只有150：1。显而易见，我国急救意识尚淡薄。对于一个国家而言，发展急救医疗系统是提高全民素质的体现，也是提高国家综合国力和国际地位的内在需求。通过家庭急救箱的普及，可以达到以点带面，从个体到家庭，进而整体社会公民急救意识的提高，逐渐发展我国院前急救水平，提高公民的急救意识，完善我国急救医疗体系。
2、地震地区的教训。明天还是灾难，我们不晓得哪个先到。尤其近年来，天灾频繁，汶川地震、玉树地震等，不得不使我们提高警惕，做好未雨绸缪的准备——家庭急救箱。这样面对天灾的时候，就多一份保障，并最大可能地延长自身生命甚至有效地救助他人，将灾难的伤害降低到最小。
3、普及家庭急救箱的优势。家庭急救箱的优势主要体现两方面——第一时间救援和第一现场救援。急救专家vogt曾说过“对于一般的公民来说，最大的威胁不是家里失火，也不是马路上的罪犯，而是不能在生死攸关的几分钟内得到急救医疗”。而家庭是我们日常生活的主要活动场所之一，意味着是发生疾病意外、遭受灾难的好发地之一。换言之，家庭是很多急救事故的“第一现场”。而据统计，如果现场的第一目击者能够立即实施正确、基本的紧急救护，可争取到最初宝贵的抢救时间，从而降低院前死亡率和伤残率。[1]家庭急救箱作为急救实施的工具，是我们的健康助手，甚至是救命恩人。
三、普及家庭急救箱的可行性
1、配备急救箱简便，价格合理
在这个信息时代，网购成为一种时尚。而网络上各种各样的急救箱应有尽有，还能根据家庭情况进行个性化设计。如斯沃斯公司就一直从事家庭急救箱的销售工作。再者，生活水平的提高，配备一个价值不高于300元而意义重大的急救箱不是很棘手的问题。
2、使用急救箱通俗易懂
随着九年义务教育的普及，人们的学习能力也普遍提高。几乎每个家庭都有在校就读的孩子，也可协助家人一起学习使用急救箱。
四、普及家庭急救箱存在的问题
1、思想陈旧，急救意识淡薄。绝大多数人依旧未认识到家庭急救的重要性，面对突发疾病和天灾的第一反应是等待救援，而不是把握时机有序的自救，思想依旧停留在“先送医院再抢救”的陈旧观念。甚至没有居安思危的意识，尤其我国一些落后的农村，村民迷信认为自己家乡有神明保佑，灾难不会降临，生病了也向神明求助而非寻医问药。
2、宣传力度不够。我国院前急救事业在20世纪90年代进入快速发展期[2]。目前，关于急救知识的宣传主要是每年5.12抗灾减灾日举办的一系列活动，主要包括全国各学校的消防演练、安全知识讲座、急救小手册的发放等类型活动。然而学生不重视，使很多的消防演练只是走形式；宣传形式的单一，时间的短促，服务对象的局限等都造成了急救知识宣传力度的不够，加之政府对家庭急救的重视还不够，更不用说宣传普及家庭急救箱的可能了。
3、城乡差距。自2010年起部分城市政府加强对于家庭急救箱普及的投入工作，作为市政府的实事项目。如2010年五月上海市向25万户家庭免费发放家庭急救箱，采取先培训后发放的办法实施；2011年五月份南京市人防办向4万家庭免费发急救箱，并承诺在此后的五年时间里，每年将抽取3万到4万户家庭，继续发放急救箱等。然而，对于急救箱的需求更加迫切，医疗条件更加落后的偏远乡村而言，免费发放家庭急救箱这样的福音却少之又少。
4、急救箱的管理和存放不规范，造成资源浪费甚至酿成大祸。我国大多数家庭都有备用常用药的习惯，但急救箱不是各种常用药物简单的集合。不仅要懂得如何系统有序管理家庭常用，而且要达到提高家庭成员急救意识的效果。现阶段大多数家庭，依旧存在药物存放位置不切当，导致急用时候找不着药物和幼儿误食而中毒的事件。甚至不重视对药物的定期检查，最终不但影响疗效，而且有带来不良后果的危险。还有些家庭将急救箱束之高阁，没有发挥其该有的功能，造成资源浪费。
五、应对措施
1、加强宣传，扫除陈旧思想，提高急救意识
利用报纸、电视、网络等媒体宣传家庭急救箱的重要性；将急救知识纳入科普体系，对中小学生定期开展安全教育课程，观看相关视频；针对大学生、公务员等高等教育人群开展家庭常用急救知识与技能的培训，保质保量地完成现场模拟演练；针对网络上良莠不齐的急救信息进行整顿，通过中央电视台举办相关急救知识讲座，给民众比较权威和正确的急救常识，避免民众茫茫然不知真假；针对不同地区的陈旧性思想和错误的急救方法，有的放矢地给予矫正和指导。
2、缩小城乡差距
把握乡镇人群相对集中的场合和时机进行宣传，如利用节假日及乡镇赶集日，上街设摊宣传，发放自编的急救小手册；优先培训先锋模范，并带头传播急救箱使用常识，培训对象主要有农村基层干部、中小学教师及青壮年群众；把普及家庭急救箱作为一项公益事业，号召爱心个体或团体关注参与，可设立基金支持乡镇急救箱的普及；[3]鼓励医学专业大学生利用假期和三下乡的机会，指导农村居民使用急救箱。
3、规范管理和存放急救箱
3.1规范存放——存放位置宜选平时活动最多的地方，首选卧室床头，并告知全家人。万一夜间突然地震、火灾或者发病，我们就可以在第一时间一伸手就抓住救命稻草。再者，内服药与外用药应分别放置，以免忙中取错，更要警惕儿童误食药物的悲剧出现。
3.2定期检查——每3个月检查一次，主要观察药物外观变化与保质期，更换过期的药品，并及时补充用完的药品。因而，为了避免资源浪费对于保质期短或不宜贮存的药物不宜积累太多。
3.3合理贮存——药物常因光、水分、空气、温度、微生物等外界条件影响而变质失效。所以，最好使用可以密封的、防潮防污的急救箱。
六、结束语
家庭急救箱是顺应社会发展的产物，是项长期的工作，更何况我国是个农业大国，意味将面对更多挑战。希望，通过家庭急救箱的普及，以点带面，逐步提高我国民众的急救知识水平，争取绝大部分第一目击者变成合格的第一救助人。
参考文献：
[1]殷欣，李文涛，安力彬等 国内外公众急救知识普及现状比较[J]医学与社会2009，22（8）：42
[2]丁一鹏，中美急救培训模式的探讨[J]中国现代医生，2009，47（7）：35-36
[3]史长文，许虹，杨勇等 我国社区居民院前急救普及现状的分析及对策[J]护理研究，2011，25（4C）：1042-1044
摘要：随着生活水平的提高，人们对于健康与安全倍加重视，买保险、食疗养生、高质量生活等成为人们热议的话题。殊不知，配备一个急救箱就是给家庭最贴身的保镖。为此，家庭急救箱这顺应社会经济发展的产物，应该得到普及。本文结合国外家庭急救箱普及的经验，从家庭急救箱的概念、我国普及家庭急救箱的必要性、存在问题、解决措施等方面的论述。
关键词：家庭急救箱；健康；第一时间；普及
一、家庭急救包的概念
家用急救箱，就是主要供家庭日常生活中使用的急救箱，具有体积中等、内容物丰富及携带方便的特点，一般装有各类家庭常用药品、基本的医疗用品和应急用品。欧美很多家庭就会常备急救箱，如美国人的急救箱：1）个人信息类（逃生手册、信息纸、DVD教材）；2）求援类（口哨、荧光棒）；3）照明类（应急蜡烛、手摇发电手电筒）；4）生活用品（如应急毯、暖手包、一次性帐篷、净水器）；5）医药包（有三角绷带、医用消毒绷带、口罩、基本药品等20多件东西）；6）工具类（如长绳、劳动手套、工具刀）。
二、我国普及家庭急救箱的必要性
1、我国急救意识淡薄。根据红十字会获悉，美国、新加坡、中国香港公众自主接受急救知识培训的比例分别是3：1、8：1、13：1，而在中国大陆，比例最高的北京也只有150：1。显而易见，我国急救意识尚淡薄。对于一个国家而言，发展急救医疗系统是提高全民素质的体现，也是提高国家综合国力和国际地位的内在需求。通过家庭急救箱的普及，可以达到以点带面，从个体到家庭，进而整体社会公民急救意识的提高，逐渐发展我国院前急救水平，提高公民的急救意识，完善我国急救医疗体系。
2、地震地区的教训。明天还是灾难，我们不晓得哪个先到。尤其近年来，天灾频繁，汶川地震、玉树地震等，不得不使我们提高警惕，做好未雨绸缪的准备——家庭急救箱。这样面对天灾的时候，就多一份保障，并最大可能地延长自身生命甚至有效地救助他人，将灾难的伤害降低到最小。
3、普及家庭急救箱的优势。家庭急救箱的优势主要体现两方面——第一时间救援和第一现场救援。急救专家vogt曾说过“对于一般的公民来说，最大的威胁不是家里失火，也不是马路上的罪犯，而是不能在生死攸关的几分钟内得到急救医疗”。而家庭是我们日常生活的主要活动场所之一，意味着是发生疾病意外、遭受灾难的好发地之一。换言之，家庭是很多急救事故的“第一现场”。而据统计，如果现场的第一目击者能够立即实施正确、基本的紧急救护，可争取到最初宝贵的抢救时间，从而降低院前死亡率和伤残率。[1]家庭急救箱作为急救实施的工具，是我们的健康助手，甚至是救命恩人。
三、普及家庭急救箱的可行性
1、配备急救箱简便，价格合理
在这个信息时代，网购成为一种时尚。而网络上各种各样的急救箱应有尽有，还能根据家庭情况进行个性化设计。如斯沃斯公司就一直从事家庭急救箱的销售工作。再者，生活水平的提高，配备一个价值不高于300元而意义重大的急救箱不是很棘手的问题。
2、使用急救箱通俗易懂
随着九年义务教育的普及，人们的学习能力也普遍提高。几乎每个家庭都有在校就读的孩子，也可协助家人一起学习使用急救箱。
四、普及家庭急救箱存在的问题
1、思想陈旧，急救意识淡薄。绝大多数人依旧未认识到家庭急救的重要性，面对突发疾病和天灾的第一反应是等待救援，而不是把握时机有序的自救，思想依旧停留在“先送医院再抢救”的陈旧观念。甚至没有居安思危的意识，尤其我国一些落后的农村，村民迷信认为自己家乡有神明保佑，灾难不会降临，生病了也向神明求助而非寻医问药。
2、宣传力度不够。我国院前急救事业在20世纪90年代进入快速发展期[2]。目前，关于急救知识的宣传主要是每年5.12抗灾减灾日举办的一系列活动，主要包括全国各学校的消防演练、安全知识讲座、急救小手册的发放等类型活动。然而学生不重视，使很多的消防演练只是走形式；宣传形式的单一，时间的短促，服务对象的局限等都造成了急救知识宣传力度的不够，加之政府对家庭急救的重视还不够，更不用说宣传普及家庭急救箱的可能了。
3、城乡差距。自2010年起部分城市政府加强对于家庭急救箱普及的投入工作，作为市政府的实事项目。如2010年五月上海市向25万户家庭免费发放家庭急救箱，采取先培训后发放的办法实施；2011年五月份南京市人防办向4万家庭免费发急救箱，并承诺在此后的五年时间里，每年将抽取3万到4万户家庭，继续发放急救箱等。然而，对于急救箱的需求更加迫切，医疗条件更加落后的偏远乡村而言，免费发放家庭急救箱这样的福音却少之又少。
4、急救箱的管理和存放不规范，造成资源浪费甚至酿成大祸。我国大多数家庭都有备用常用药的习惯，但急救箱不是各种常用药物简单的集合。不仅要懂得如何系统有序管理家庭常用，而且要达到提高家庭成员急救意识的效果。现阶段大多数家庭，依旧存在药物存放位置不切当，导致急用时候找不着药物和幼儿误食而中毒的事件。甚至不重视对药物的定期检查，最终不但影响疗效，而且有带来不良后果的危险。还有些家庭将急救箱束之高阁，没有发挥其该有的功能，造成资源浪费。
五、应对措施
1、加强宣传，扫除陈旧思想，提高急救意识
利用报纸、电视、网络等媒体宣传家庭急救箱的重要性；将急救知识纳入科普体系，对中小学生定期开展安全教育课程，观看相关视频；针对大学生、公务员等高等教育人群开展家庭常用急救知识与技能的培训，保质保量地完成现场模拟演练；针对网络上良莠不齐的急救信息进行整顿，通过中央电视台举办相关急救知识讲座，给民众比较权威和正确的急救常识，避免民众茫茫然不知真假；针对不同地区的陈旧性思想和错误的急救方法，有的放矢地给予矫正和指导。
2、缩小城乡差距
把握乡镇人群相对集中的场合和时机进行宣传，如利用节假日及乡镇赶集日，上街设摊宣传，发放自编的急救小手册；优先培训先锋模范，并带头传播急救箱使用常识，培训对象主要有农村基层干部、中小学教师及青壮年群众；把普及家庭急救箱作为一项公益事业，号召爱心个体或团体关注参与，可设立基金支持乡镇急救箱的普及；[3]鼓励医学专业大学生利用假期和三下乡的机会，指导农村居民使用急救箱。
3、规范管理和存放急救箱
3.1规范存放——存放位置宜选平时活动最多的地方，首选卧室床头，并告知全家人。万一夜间突然地震、火灾或者发病，我们就可以在第一时间一伸手就抓住救命稻草。再者，内服药与外用药应分别放置，以免忙中取错，更要警惕儿童误食药物的悲剧出现。
3.2定期检查——每3个月检查一次，主要观察药物外观变化与保质期，更换过期的药品，并及时补充用完的药品。因而，为了避免资源浪费对于保质期短或不宜贮存的药物不宜积累太多。
3.3合理贮存——药物常因光、水分、空气、温度、微生物等外界条件影响而变质失效。所以，最好使用可以密封的、防潮防污的急救箱。
六、结束语
家庭急救箱是顺应社会发展的产物，是项长期的工作，更何况我国是个农业大国，意味将面对更多挑战。希望，通过家庭急救箱的普及，以点带面，逐步提高我国民众的急救知识水平，争取绝大部分第一目击者变成合格的第一救助人。
参考文献：
[1]殷欣，李文涛，安力彬等 国内外公众急救知识普及现状比较[J]医学与社会2009，22（8）：42
[2]丁一鹏，中美急救培训模式的探讨[J]中国现代医生，2009，47（7）：35-36
[3]史长文，许虹，杨勇等 我国社区居民院前急救普及现状的分析及对策[J]护理研究，2011，25（4C）：1042-1044