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篮球是人们喜欢的体育项目之一,有着大量的职业篮球运动员以及社会中的篮球业余者。人们喜欢篮球不仅仅是篮球能锻炼与提升自身身体素质,还能在投篮命中那一刻,感受到前所有未有的成就感。而无论是正式国际篮球比赛还是人们日常打篮球活动,命中率无疑是关注的焦点。核心力量有助于提升身体稳定性,更好的协调四肢,对于投篮命中有一定联系。基于此,本文主要采用文献分析法、归纳总结法等研究方法,阐述核心力量与篮球运动员投篮命中率的关系,并提出如何更好的进行核心力量训练,提升篮球运动员投篮命中率,旨在为核心训练实践训练提供一定参考与借鉴。