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现代中学体育教学在课程标准的指导下，深化教学改革，提高学生身体素质、心理素质和社会适应能力水平，培养学生的创新精神。体育与健康课已经在学生的学习生活中占据了非常重要的位置，课标理念强调体育教师在教学中要树立“健康第一”的思想，以学生发展宗旨，激发学生的运动兴趣，重视学生的主体地位，发展学生自我发展的个性和培养终身体育意识。使学生学会自主学习、合作学习、探究学习、创新学习，通过亲身经历过程，内化为体育的兴趣与自主学习能力。