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中年男人如何吃出健康
中年男人如何吃出健康
来源 :药物与人 | 被引量 : 0次 | 上传用户:colleagelxs
【摘 要】
:
<正> 奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易'透支'的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中'亚健康状态
【作 者】
:
未史
【出 处】
:
药物与人
【发表日期】
:
2003年11期
【关键词】
:
中年男性
身体健康
饮食结构
亚健康状态
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<正> 奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易'透支'的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中'亚健康状态'。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。中年男人如何吃好唱好,远离'亚健康状态'呢?
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