深秋果蔬诱你心

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秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭伤肺,出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种燥症。而秋季上市的许多新鲜水果和蔬菜,富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,而且能治疗与肺有关的疾病,是秋季养生保健的最佳食品。 Autumn dry climate, the human body easily affected by dry evil Invasion of the lungs, there dry skin, dry mouth and throat, cough and other phlegm desiccation. Many of the fresh fruits and vegetables listed in autumn are rich in various nutrients required by the body. They not only have the functions of nourishing the lungs and nourishing the lungs but also moistening the fluids and also treating lung-related diseases, which are the best in autumn health care food.
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