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摘要：体育游戏法是体育教学过程中可供体育教师利用的一个非常有效的教学方法，比较符合初中阶段学生的生理发育特征和心理发展特点。在初中阶段体育课堂教学中采用游戏法，不仅可以集中学生的注意力，使学生的神经系统变得兴奋，而且有利于放松学生的身心，消除学生的身体疲劳并且通过运动可以缓解学生学习的压力。
关键词：体育游戏法；初中体育；课堂教学
笔者结合自身体育教学经验，提出以下几点体育游戏教学法在初中阶段体育课堂教学中的具体应用：丰富体育教学方法，增强课堂趣味性；创设良好教学环境，强化动作要领；激发学生运动兴趣，使身体有效放松。
初中阶段的学生正处在身体迅速发育的重要时期，而近几年的研究表明学生缺乏适当的体育锻炼，身体素质呈下滑趋势，不利于学生自身的成长和发展，重要的原因是过去的体育教学木事太过枯燥无聊，无法激起学生运动的欲望，导致在体育课上出现消极锻炼的现象。为了改变这种不良现象，体育教师应该加强对体育游戏教学法的认识，根据体育教学内容以及初中阶段学生身心发展的规律和特点，在课堂上合理融入体育游戏项目，在此基础上努力探索体育游戏的运用技巧和方法，以达到使学生通过丰富有趣的体育游戏学习体育运动的技术、掌握相关体育运动技能。
一、丰富体育教学方法，增强课堂趣味性
为了改变初中阶段学生不喜欢上体育课的教学状态，体育教师应该积极探索并不断创新体育教学模式，在体育课堂教学过程中采用新颖的体育游戏教学法，使课堂内容多样化，以此来吸引学生的注意，使其不再感到单调与厌烦，对体育课将要学习的项目内容产生兴趣，自觉参与课堂上的体育活动，在进行游戏的同时加深对体育运动项目的了解和技能的掌握，通过简单轻松的体育游戏来增强体育课堂的趣味性，使学生在体育课上缓解身体上的疲劳，身心都得到一定的放松。
例如，体育教师在进行一般性的准备活动时，利用“报数成团”小游戏来集中学生在体育课上的注意力，使学生的身体和心理都能够更快的进入准备状态。师：“同学们，我们先进行一个小游戏来活动一下身体，使身体充分预热。现在全体同学都手牵着手在场地上围成一个圆圈，统一按着顺时针方向跑步。我喊出任意一个数字，比如3，大家要立刻按照我所说的数字3个人抱在一起。”所有学生准备好之后，教师开始喊口令：“5。”学生之间每五个人抱成一团，除了简单直接的数字之外，教师也可以融入加法锻炼学生的智力，如：“2+6。”要求学生根据口令迅速做出反应，顺时针跑向自己的八人小团队中。通过“报数成团”小游戏成功地吸引学生的注意力，提高学生神经系统的兴奋性有利于快速进入准备状态，既增强了体育课堂的趣味性使学生达到热身的目的，与此同时也锻炼了学生的智力。
二、创设良好教学环境，强化动作要领
初级中学开设体育课程的主要目的是让学生通过课堂上有限的锻炼时间了解简单的运动项目并掌握一些基础的运动技能，既要丰富学生的体育知识，又要提升学生的身体素质，逐渐发展初中阶段学生的运动能力。因此体育教师为了完成相应的教学任务，应该积极创设良好的教学环境，在课堂上融入一些可以锻炼学生身体的体育游戏，引导学生在参与游戏的过程中反复练习运动技能，一方面可以提高学生练习动作技能的积极性，另一方面可以掌握并强化体育活动的动作要领，有利于学生动作技能的形成。
例如，体育教师在进行基本阶段的篮球教学时，利用“砸板接龙”游戏为学生营造快乐、轻松的学习范围和课堂环境，让学生在游戏中学习并巩固关于三步上篮的技术知识。师：“同学们，在这节篮球课上我们要使用篮球完成一个小游戏。现在请大家与前后左右相邻的同伴结成一个六人的小组，然后以小组为单位排成一列站在篮球场的罚球线之前。第一名同学先向前跑三步然后原地跳起，手腕自然地将篮球砸到篮板上，在篮球砸板反弹之际，下一名同学紧跟着向前跑三步，用手接住篮球，避免篮球掉在地上，同时将篮球再次砸向篮板，注意投球时手腕的力量要使用均匀，后面的同学依次进行。”当小组中的六个人完成“砸板接龙”时，按照原本队列排好，进行反复多次的循环练习，通过一直重复砸板动作，让学生增加对篮球的熟悉度，掌握合适的手腕力度，学会使用均匀的手劲投篮，在教师创设的学习环境中掌握三步上篮的动作要领。
三、激发学生运动兴趣，使身体有效放松
在一节体育课面临结束时，大部分学生因为一整节课的运动量已经身心疲惫，没有过多的兴趣再去进行身体的拉伸和放松，只想着赶快结束去教室坐着休息，这样无法使学生运动完之后的肌肉回复到原始的平静状态，不能使身体得到有效的“休息”。因此体育教师在学生处于身心疲劳的状态時也应该适当地运用体育游戏，调节学生运动后的情绪，通过轻松欢快的体育游戏激发学生继续运动的兴趣，使学生的精神恢复到上体育课之前的状态，在课堂结束部分缓解和消除学生的疲劳，使学生的身体得到有效的放松。
例如，体育教师在学生完成1000米（男）和800米（女）跑步项目后，由于较大的运动量学生都不愿意再做任何运动，此时适当利用体育游戏“比谁大”激发学生进行放松运动的兴趣。师：“现在我的手里有一副扑克牌，正面朝下我们都看不到牌数，请每位同学任意抽取一张，然后与身边的伙伴结成二人小组，互相展示抽到的扑克牌，比比谁的数字更大，数字大的同学就可以让同伴为自己进行局部或全身的按摩一次，那数字小的同学就要在老师的指导下跟着我一起来进行自我放松喽！”通过扑克牌游戏环节了学生运动后的疲劳情绪，激发学生进行放松活动的兴趣，让学生从紧张的运动状态逐渐恢复到平静状态，使身体和心理都得到有效放松。
综上所述，体育教师应积极突破传统体育项目教学模式的限制，以锻炼内容和训练目标为依据，结合当代中学生的身心发展特点，在课堂上合理设计丰富有趣的体育游戏项目，引导学生遵守相应的游戏规则，提高学生参与体育活动的兴趣，并能够从游戏中学习体育运动知识、掌握运动技能。有效地运用体育游戏教学法能够提高学生对体育运动的学习热情和体育课堂上的积极性，丰富有趣的游戏内容巧妙将娱乐与体育运动融为一体，既能调动学生锻炼的兴趣，又能提高体育课堂的效率，在锻炼学生体力的同时又能开发学生的智力，从而促进初中阶段学生的全面发展。
参考文献：
[1]黄宗宏.现代信息技术与初中体育教学的结合[J].学周刊，2019（24）：170.
[2]孟宽.分层教学在初中体育教学中的运用研究[J].科学咨询（科技·管理），2019（07）：154.
关键词：体育游戏法；初中体育；课堂教学
笔者结合自身体育教学经验，提出以下几点体育游戏教学法在初中阶段体育课堂教学中的具体应用：丰富体育教学方法，增强课堂趣味性；创设良好教学环境，强化动作要领；激发学生运动兴趣，使身体有效放松。
初中阶段的学生正处在身体迅速发育的重要时期，而近几年的研究表明学生缺乏适当的体育锻炼，身体素质呈下滑趋势，不利于学生自身的成长和发展，重要的原因是过去的体育教学木事太过枯燥无聊，无法激起学生运动的欲望，导致在体育课上出现消极锻炼的现象。为了改变这种不良现象，体育教师应该加强对体育游戏教学法的认识，根据体育教学内容以及初中阶段学生身心发展的规律和特点，在课堂上合理融入体育游戏项目，在此基础上努力探索体育游戏的运用技巧和方法，以达到使学生通过丰富有趣的体育游戏学习体育运动的技术、掌握相关体育运动技能。
一、丰富体育教学方法，增强课堂趣味性
为了改变初中阶段学生不喜欢上体育课的教学状态，体育教师应该积极探索并不断创新体育教学模式，在体育课堂教学过程中采用新颖的体育游戏教学法，使课堂内容多样化，以此来吸引学生的注意，使其不再感到单调与厌烦，对体育课将要学习的项目内容产生兴趣，自觉参与课堂上的体育活动，在进行游戏的同时加深对体育运动项目的了解和技能的掌握，通过简单轻松的体育游戏来增强体育课堂的趣味性，使学生在体育课上缓解身体上的疲劳，身心都得到一定的放松。
例如，体育教师在进行一般性的准备活动时，利用“报数成团”小游戏来集中学生在体育课上的注意力，使学生的身体和心理都能够更快的进入准备状态。师：“同学们，我们先进行一个小游戏来活动一下身体，使身体充分预热。现在全体同学都手牵着手在场地上围成一个圆圈，统一按着顺时针方向跑步。我喊出任意一个数字，比如3，大家要立刻按照我所说的数字3个人抱在一起。”所有学生准备好之后，教师开始喊口令：“5。”学生之间每五个人抱成一团，除了简单直接的数字之外，教师也可以融入加法锻炼学生的智力，如：“2+6。”要求学生根据口令迅速做出反应，顺时针跑向自己的八人小团队中。通过“报数成团”小游戏成功地吸引学生的注意力，提高学生神经系统的兴奋性有利于快速进入准备状态，既增强了体育课堂的趣味性使学生达到热身的目的，与此同时也锻炼了学生的智力。
二、创设良好教学环境，强化动作要领
初级中学开设体育课程的主要目的是让学生通过课堂上有限的锻炼时间了解简单的运动项目并掌握一些基础的运动技能，既要丰富学生的体育知识，又要提升学生的身体素质，逐渐发展初中阶段学生的运动能力。因此体育教师为了完成相应的教学任务，应该积极创设良好的教学环境，在课堂上融入一些可以锻炼学生身体的体育游戏，引导学生在参与游戏的过程中反复练习运动技能，一方面可以提高学生练习动作技能的积极性，另一方面可以掌握并强化体育活动的动作要领，有利于学生动作技能的形成。
例如，体育教师在进行基本阶段的篮球教学时，利用“砸板接龙”游戏为学生营造快乐、轻松的学习范围和课堂环境，让学生在游戏中学习并巩固关于三步上篮的技术知识。师：“同学们，在这节篮球课上我们要使用篮球完成一个小游戏。现在请大家与前后左右相邻的同伴结成一个六人的小组，然后以小组为单位排成一列站在篮球场的罚球线之前。第一名同学先向前跑三步然后原地跳起，手腕自然地将篮球砸到篮板上，在篮球砸板反弹之际，下一名同学紧跟着向前跑三步，用手接住篮球，避免篮球掉在地上，同时将篮球再次砸向篮板，注意投球时手腕的力量要使用均匀，后面的同学依次进行。”当小组中的六个人完成“砸板接龙”时，按照原本队列排好，进行反复多次的循环练习，通过一直重复砸板动作，让学生增加对篮球的熟悉度，掌握合适的手腕力度，学会使用均匀的手劲投篮，在教师创设的学习环境中掌握三步上篮的动作要领。
三、激发学生运动兴趣，使身体有效放松
在一节体育课面临结束时，大部分学生因为一整节课的运动量已经身心疲惫，没有过多的兴趣再去进行身体的拉伸和放松，只想着赶快结束去教室坐着休息，这样无法使学生运动完之后的肌肉回复到原始的平静状态，不能使身体得到有效的“休息”。因此体育教师在学生处于身心疲劳的状态時也应该适当地运用体育游戏，调节学生运动后的情绪，通过轻松欢快的体育游戏激发学生继续运动的兴趣，使学生的精神恢复到上体育课之前的状态，在课堂结束部分缓解和消除学生的疲劳，使学生的身体得到有效的放松。
例如，体育教师在学生完成1000米（男）和800米（女）跑步项目后，由于较大的运动量学生都不愿意再做任何运动，此时适当利用体育游戏“比谁大”激发学生进行放松运动的兴趣。师：“现在我的手里有一副扑克牌，正面朝下我们都看不到牌数，请每位同学任意抽取一张，然后与身边的伙伴结成二人小组，互相展示抽到的扑克牌，比比谁的数字更大，数字大的同学就可以让同伴为自己进行局部或全身的按摩一次，那数字小的同学就要在老师的指导下跟着我一起来进行自我放松喽！”通过扑克牌游戏环节了学生运动后的疲劳情绪，激发学生进行放松活动的兴趣，让学生从紧张的运动状态逐渐恢复到平静状态，使身体和心理都得到有效放松。
综上所述，体育教师应积极突破传统体育项目教学模式的限制，以锻炼内容和训练目标为依据，结合当代中学生的身心发展特点，在课堂上合理设计丰富有趣的体育游戏项目，引导学生遵守相应的游戏规则，提高学生参与体育活动的兴趣，并能够从游戏中学习体育运动知识、掌握运动技能。有效地运用体育游戏教学法能够提高学生对体育运动的学习热情和体育课堂上的积极性，丰富有趣的游戏内容巧妙将娱乐与体育运动融为一体，既能调动学生锻炼的兴趣，又能提高体育课堂的效率，在锻炼学生体力的同时又能开发学生的智力，从而促进初中阶段学生的全面发展。
参考文献：
[1]黄宗宏.现代信息技术与初中体育教学的结合[J].学周刊，2019（24）：170.
[2]孟宽.分层教学在初中体育教学中的运用研究[J].科学咨询（科技·管理），2019（07）：154.