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在初中体育教学当中合理的应用体能训练能够有效提高体育教学质量与效率,帮助学生更好的掌握体育运动技巧,使学生体育素养水平提升。在初中教育阶段,体育教学的实效性不强,、学生的身体健康水平持续下降,这也有学校不重视学生体能训练的原因,健康的身体是学生进行良好学习与成长的基础。因而有必要强化体能训练在初中体育教学中的应用,促进初中学生茁壮成长。本文主要针对现代体能训练在初中体育教学中的应用展开论述。