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季节不同,养生的方法亦应有所不同.云:"大四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.逆其根,则伐其本,坏其真矣”.笔者根据秋季的特点,参照了前人的经验,总结了顺应其时的4个养生方面.rn
金秋时节话养生
【摘 要】
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季节不同,养生的方法亦应有所不同.云:"大四时阴阳者,万物之根本也.所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.逆其根,则伐其本,坏其真矣”.笔者根据秋季
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2001年3期
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