【摘 要】
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目的:观察下体负压、体能训练或者二者联合训练后心脏功能及自主神经调节的变化,旨在发展提高疗养飞行员抗荷耐力的专项训练方案。方法:24名健康男性随机分为3组(每组8名),体
【机 构】
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兰州军区临潼疗养院,第四军医大学航空航天医学系,第四军医大学预防医学系体育教研室
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目的:观察下体负压、体能训练或者二者联合训练后心脏功能及自主神经调节的变化,旨在发展提高疗养飞行员抗荷耐力的专项训练方案。方法:24名健康男性随机分为3组(每组8名),体能训练组、下体负压训练组(下体负压组)及体能训练与下体负压联合训练组(联合训练组)。体能训练组连续2周进行以肌肉爆发力及静肌力为主的肌肉训练。下体负压组利用倾斜床进行-50 mmHg,每天10 min下体负压训练。联合训练组将体能训练与下体负压结合进行训练。训练前后进行心脏泵血、收缩功能及心率变异性测试。结果:下体负压联合体能训练组训练10 d后每搏量(SV)、心排出量(CO)及心指数(CI)等心脏泵血功能参数较训练前显著升高(P<0.05),总外周阻力显著降低(P<0.05),而单纯体能训练及下体负压训练组未见明显改变。联合训练组训练10 d后,射血前期/左心室射血时间(PEP/LVET)较训练前显著降低。训练后心率变异性分析表明,体能训练组归一化低频率成分(LFn)及LF/HF较训练前显著降低(P<0.01),归一化高频率成分(HFn)较训练前显著升高(P<0.01)。下体负压组LFn及LF/HF较训练前显著升高(P<0.01)。联合训练组训练后各参数较训练前无显著差别。结论:下体负压联合体能训练10 d后可明显提高心脏泵血与收缩功能,而单纯下体负压训练可以提高交感神经张力。三种不同训练方式对提高疗养飞行员抗荷耐力的效果可能各有侧重。
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