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<正> 有人认为牛奶不宜空腹喝,其理由是牛奶含有优质蛋白质,如空腹喝,蛋白质将被当作能源燃烧掉,很可惜。其实,从营养与生理学的角度来分析,这种说法是毫无科学根据的。人在24小时内空腹的时间多于饱腹。胃里空空,也不是必须由外来食物提供能源。人体的肝脏和肌肉内储存
谁说牛奶不能空腹喝
【摘 要】
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<正> 有人认为牛奶不宜空腹喝,其理由是牛奶含有优质蛋白质,如空腹喝,蛋白质将被当作能源燃烧掉,很可惜。其实,从营养与生理学的角度来分析,这种说法是毫无科学根据的。人在2
【出 处】
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金秋
【发表日期】
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2003年12期
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