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某机关公务员黄晓明最近来电咨询,说他们那个部门在最近的一次体检中,发现好几个男同事患有冠心病、脂肪肝等,有的还年纪轻轻的,不到30岁,而女同事则基本上没有,这是怎么回事呀?难道冠心病也“重男轻女”?
黄先生的问询很有意思。男人易得冠心病,诸多原因则归咎于男人们自身。有关专家这样分析道,男女差别首先是和女性激素即内源性雌激素的保护作用有关。雌激素通过对血脂的影响,增加高密度脂蛋白的含量,加速乳糜微粒和低密度脂蛋白的清除,抑制了动脉粥样硬化的形成过程,也具有促使受损血管自我修复的作用,从而减少了女性冠心病的发病率。反之,若雌激素分泌减少,可导致体内脂质代谢发生紊乱,引起血总胆固醇及甘油三酯升高,从而易导致动脉粥样硬化的发生,使冠心病发病机会增加。可见,男性在这方面“先天欠缺”。其次,当今的男性为获得事业的成功,经常处于紧张的工作状态中,而且又背负着家庭的重担,思想压力重,这些容易导致大脑皮质功能紊乱及植物神经功能失调等等,从而导致心率加快及心肌耗氧量增加等等。同时,可促使血小板聚集。血液黏稠度增加,也可以导致脂质代谢紊乱。血脂增高,最易促使冠心病形成。还有,男性常有不良生活习惯,如吸烟、酗酒、偏爱高胆固醇食物等,这也是造成男性冠心病患病率增高的一个重要原因。另外。有些男同胞“冠心”增多,除了以上原因外,可能跟职业如长期接触高温及工作太累或久坐不动、好吃懒做等有关系。至于男人还有喜欢争风吃醋、争名夺利、勾心斗角、尔虞我诈、相互攀比等的坏毛病,这些都是损“心”的“毒药”,而女同胞相对来讲,工作较轻松,且很少有男人那些“不良习惯”。
这里要说的是,一夜情本来就是高风险行为,最新的研究表明,它或许还能诱发心脏病发作。据英国《每日邮报》报道,偶然性的性行为比经常性的性行为更能导致心脏病发作。
哈佛大学公共健康学院的研究人员对14项涉及心脏病发作研究进行了总结。他们发现,当人们进行不经常做、且刺激性大的体力活动时,比如一夜情,心脏会处于重压之下。这样的活动会令心脏病发作几率升高3.5倍。研究人员表示。性爱和其他体力活动一样,会加快心率和升高血压,增加心脏负荷,而偷情等行为又会加速心脏病发作。另一方面,研究也发现,适度增加正常性爱,即性生活和谐美满的夫妻,心脏病发作的风险反而会降低。想想看,如今我们有多少有权有势的男人不在迷恋“一夜情”、“包二奶”、“玩三妹”?而如此“偷情”,天天心神不宁、心惊胆战、坐卧不安、夜夜失眠,心脏岂能不严重受损?
还有,如今的男人大都“以车代步”而缺乏锻炼。据国外媒体报道,丹麦专家警告称,对于没有进行足够锻炼并且每周工作时间超过45个小时的男性来说,他们因心脏病死亡的风险是健康且工作时间较短的男性的两倍。
研究人员要求参与者完成骑车健身测试以评估他们的健康状况,同时要求他们提供有关其每周平均工作时间的细节。有大约70%的参与者每周工作41至45个小时,工作更长时间的参与者占大约20%。研究过程中,共有587名参与者死于动脉缩窄和动脉硬化。
冠心病的“重男轻女”,给男人们敲起了警钟:生活和工作,均应保持精神愉快,对名利还是要“淡定”一点,“淡泊明志、宁静致远”,洁身自好,还要戒烟少酒,加强身体锻炼,饮食清淡等。如此,冠心病才不会“重男轻女”。
黄先生的问询很有意思。男人易得冠心病,诸多原因则归咎于男人们自身。有关专家这样分析道,男女差别首先是和女性激素即内源性雌激素的保护作用有关。雌激素通过对血脂的影响,增加高密度脂蛋白的含量,加速乳糜微粒和低密度脂蛋白的清除,抑制了动脉粥样硬化的形成过程,也具有促使受损血管自我修复的作用,从而减少了女性冠心病的发病率。反之,若雌激素分泌减少,可导致体内脂质代谢发生紊乱,引起血总胆固醇及甘油三酯升高,从而易导致动脉粥样硬化的发生,使冠心病发病机会增加。可见,男性在这方面“先天欠缺”。其次,当今的男性为获得事业的成功,经常处于紧张的工作状态中,而且又背负着家庭的重担,思想压力重,这些容易导致大脑皮质功能紊乱及植物神经功能失调等等,从而导致心率加快及心肌耗氧量增加等等。同时,可促使血小板聚集。血液黏稠度增加,也可以导致脂质代谢紊乱。血脂增高,最易促使冠心病形成。还有,男性常有不良生活习惯,如吸烟、酗酒、偏爱高胆固醇食物等,这也是造成男性冠心病患病率增高的一个重要原因。另外。有些男同胞“冠心”增多,除了以上原因外,可能跟职业如长期接触高温及工作太累或久坐不动、好吃懒做等有关系。至于男人还有喜欢争风吃醋、争名夺利、勾心斗角、尔虞我诈、相互攀比等的坏毛病,这些都是损“心”的“毒药”,而女同胞相对来讲,工作较轻松,且很少有男人那些“不良习惯”。
这里要说的是,一夜情本来就是高风险行为,最新的研究表明,它或许还能诱发心脏病发作。据英国《每日邮报》报道,偶然性的性行为比经常性的性行为更能导致心脏病发作。
哈佛大学公共健康学院的研究人员对14项涉及心脏病发作研究进行了总结。他们发现,当人们进行不经常做、且刺激性大的体力活动时,比如一夜情,心脏会处于重压之下。这样的活动会令心脏病发作几率升高3.5倍。研究人员表示。性爱和其他体力活动一样,会加快心率和升高血压,增加心脏负荷,而偷情等行为又会加速心脏病发作。另一方面,研究也发现,适度增加正常性爱,即性生活和谐美满的夫妻,心脏病发作的风险反而会降低。想想看,如今我们有多少有权有势的男人不在迷恋“一夜情”、“包二奶”、“玩三妹”?而如此“偷情”,天天心神不宁、心惊胆战、坐卧不安、夜夜失眠,心脏岂能不严重受损?
还有,如今的男人大都“以车代步”而缺乏锻炼。据国外媒体报道,丹麦专家警告称,对于没有进行足够锻炼并且每周工作时间超过45个小时的男性来说,他们因心脏病死亡的风险是健康且工作时间较短的男性的两倍。
研究人员要求参与者完成骑车健身测试以评估他们的健康状况,同时要求他们提供有关其每周平均工作时间的细节。有大约70%的参与者每周工作41至45个小时,工作更长时间的参与者占大约20%。研究过程中,共有587名参与者死于动脉缩窄和动脉硬化。
冠心病的“重男轻女”,给男人们敲起了警钟:生活和工作,均应保持精神愉快,对名利还是要“淡定”一点,“淡泊明志、宁静致远”,洁身自好,还要戒烟少酒,加强身体锻炼,饮食清淡等。如此,冠心病才不会“重男轻女”。