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多年以来，中学的体育教学模式都是依据体育教学大纲制定出教学目标、内容、教学方式以及组织形式，然后统一实施教学内容、进度以及相关组织形式，这样的教学模式没有结合学生主体情况，学生特长没有得到发挥。如今，普遍的中学体育教学中都存在这一问题。本文笔者根据自身多年来的高中体育教学经验，对现阶段实施体育选项教学作简要探讨。