【摘 要】
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坐着工作的人,若长期缺乏运动,容易患“肌肉饥饿症”。避免此症的最好方法是经常进行运动,我们将分4部分向大家介绍一套防治坐姿工作者职业病的保健体操。
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坐着工作的人,若长期缺乏运动,容易患“肌肉饥饿症”。避免此症的最好方法是经常进行运动,我们将分4部分向大家介绍一套防治坐姿工作者职业病的保健体操。
Sitting people who work, if long-term lack of exercise, susceptible to “muscle hunger disease.” The best way to avoid this disease is regular exercise, we will be divided into 4 parts to introduce a set of prevention and treatment of occupational health workers sit posture gymnastics.
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