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本文探讨了大强度间歇训练对体育特长生＂800米跑＂成绩的影响。方法：对20名（10男,10女）高中体育特长生进行＂8wk＂大强度间歇训练（以90%HRRmax强度运动2.5min,以50%HRRmax运动2min,每3次为1组,共2组,2组之间有3min休息）,训练前与训练后对受试者进行800米跑成绩对比。结论：8周大强度间歇训练可以有效提高体育特长生800米跑成绩。