论文部分内容阅读
作为一名在报社工作的编辑,二哥深知职业病的可怕,所以每每在电脑面前工作了一阵子,就会活动一下肩颈放松。就这样坚持了好多年,暗暗庆幸自己的颈椎没出问题。可是二哥最近被按摩师傅的一席话引发了巨大的焦虑,他说我后颈下的血脉不通,渐渐鼓起了一个包,需要购买1899元的10次按摩疗程才能疏通。
听完,二哥就有些头晕目眩了,摸着那个微微鼓起的小包,难道是我这两年玩手机时间太长的原因?可惜二哥觉得疗程太贵,委婉拒绝了师傅的好意,回家开始研究起了颈椎保健。
颈椎怎么就病了?
颈椎病分先天性和后天性,抛开先天畸形不谈,二哥这里主要说的是后天的,也就是慢性劳损造成的颈椎退行性變。引发的原因包括不良的睡眠体位、错误的体育锻炼以及不当的工作姿势。
而颈椎病的主要症状表现在颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。如果你经常觉得脖子不舒服,又有以上症状中的几种,就需要注意多多保健颈部了。
以前这病都是老年人得,但现在电脑普及了30多年,手机普及了10多年,颈椎问题就变得越来越年轻化了,非常值得人警惕。特别是天天长时间低头玩《王者荣耀》或者刷短视频,大脑持续性的兴奋状态会让人不知不觉忘记时间,长时间下来颈部的肌肉和骨骼都一直处于紧绷状态而得不到放松,很快就会造成劳损现象。
我们一方面要控制好使颈部僵直的动作时间,一方面也要找到合适的放松手段来让肌肉放松,找按摩师傅或者购买专业设备都是比较好的选择。
按摩师傅只要找到专业的就很靠谱,不过费时间,也比较费钱。就像二哥前面说的,一来就是接近2000元的疗程,不太舍得啊!有时候一懒不想去,又达不到疗程最好的效果,更别说最近些年时有发生的按摩店、理疗店收了大量办卡费跑路的事件,更不敢一次把那么多钱放在别人那里了。
而购买专业设备是二哥作为一个科技人士最推荐的方法,一次性采购几百元的电子设备,办公室和家里各放一个,随时随地按摩放松,不用出门,花费也不高。
SKG按摩仪的工作原理
市面上的按摩仪很多,鱼龙混杂。早几年大多数产品采用的是敲打的模式,而现在通过科技的更新,已经变成电频脉冲方式为主了。这款SKG按摩仪采用的就是这种技术,通过微电流模拟人工按摩的捶、拍、捏、揉、压等方式,配合热敷达到促进血液循环,缓解疲劳,预防颈椎病的效果。
按摩仪的机体由高弹的复合材料臂、奥氏体304不锈钢电极片以及触肤硅胶组成,长宽都在14厘米左右,能适应绝大多数正常人的脖子使用。重量约160克,有质感且轻便。使用时挂在脖子上,调整360°的电极片贴在脖子的两边,按下开关选择模式即可。
SKG按摩仪有日常、舒缓和活力3种模式,均带有42℃的热敷功能,还分有15挡轻重可以调节,建议没有尝试过电流脉冲的读者朋友们可以先从1挡开始体验,刚开始你可能会觉得有点酸酸的爽感,到后来会越来越舒服,再慢慢加大强度,最后按摩停止时,脖子就会感受到前所未有的放松。
按摩仪内置充电电池,每次充电可使用几小时,如果每天一次的话可待机5天,非常方便。而且芯片在检测出电极片不接触皮肤之后,30秒就会自动关机,减少了不必要的损耗。
拿来送家人也很不错呀
二哥在上周便购买了这款SKG按摩仪,实际体验的效果如前面所写,现在已经有点赖上了那种酸爽的感觉,嘿嘿。自然而然地我也减少了玩手机的整段时长,不过几天后摸了摸后颈的包,好像并没有减小,到底是不是按摩师傅给我强加的心理暗示也不得而知了。总之脖子比以前更放松,确实也没像以前那样紧绷的感觉了。
二哥还发现,SKG按摩仪拿在手上的质感很棒,也很有科技的氛围,特别适合当作礼物送给家里的老人,老人家对电流脉冲科技不太理解,当晚辈的还可以当面解释,让一家人和和睦睦,不仅身体健康,心里也更开心了。
目前这款SKG全新K系列按摩仪在京东旗舰店上有满300省30的券,京东发货售后有保障。我买的时候还400多呢,现在居然就400元以下了,真让二哥不甘心……
最后二哥提醒一下,颈椎按摩仪可以起到辅助缓解放松预防的作用,但是绝对不可以代替治疗哟!如果你已经有多个颈椎病症状,可就很严重了,一定要到正规医院就医,别拖!