杨注刚
　　山东省诸城市皇华镇初级中学
　　
　　班主任如何使学生摆脱不良心理的影响,怎样才能使班集体保持一种积极向上的气氛?以下是笔者根据心理学原理设计的部分活动,在教学实践中应用效果很好,有兴趣的老师不妨一试。
　　1.设计一个吉祥物。吉祥物具有积极的暗示作用,它能把作用于人精神上的效应凝聚在具体的象征物上,增加人的自信心和凝聚力。因此,班内有一个师生共同设计的吉祥物,对提高班集体的自信心和保持班集体凝聚力,活跃班级气氛,绝对必要。
　　2.播放一段快节奏的音乐。脑力劳动容易造成学生的倦怠和疲劳,适时播放一段快节奏的音乐,可以使学生精神状态得到有效调整。因为快节奏的旋律以其物理性的振动给人以强烈的刺激,促使人的心脏、血管以及内分泌的活动增速,可以有效促成听者心理的快速放松,从而达到消除紧张、倦怠和疲劳的目的。
　　3.创建一个幽默(漫画)园地。英国哲学家霍布斯把笑理解为“胜利的表现形式”,足见幽默和漫画对人心理的影响。在教室的墙壁上设置一个幽默(漫画)园地,既能调整班级气氛,而且健康向上的幽默(漫画)又具有良好的讽喻教育作用,非常有利于班风建设。
　　4.组织个性形象展示会。新熨的、新做的衣服,新理的、新洗的头发,都能够影响学生的心理。利用这种暗示作用,在学生的情绪低落时,举办一个个性形象展示会,可以调节学生的情绪,弥补因为某种原因造成的学生精神上的不足,帮助学生摆脱心理的阴影。
　　5.开展一场趣味活动。比如捆脚跑比赛、踩气球比赛、自行车慢行比赛等等。诸如此类的活动对客观条件要求不高,形式灵活,班级组织起来非常方便,效果也很好。
　　6.教室里置一面小镜子。这面镜子不需太大,摆放位置不宜太显眼,放在教室后面墙角处最好。其作用一是可以使学生注意外在形象,二是为学生个体的自我调整扩大了空间,可以让学生通过这面镜子,把另一个自我放在眼前,通过与自我的无言对话,达到自我暗示、自我调整的目的。