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拓展训练对受训大学生有多种良好的影响,可增强身体肌肉力量、柔韧性、灵敏性、心肺功能等身体素质,发展心理健康,发掘其潜能,培养创造力,提高其自信心、意志力、抗挫折能力等心理素质,也可提高受训大学生的社会适应能力、就业竞争力,增强他们社会责任感、集体意识、热爱自然的情怀等.
试论拓展训练对受训大学生的影响
【摘 要】
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拓展训练对受训大学生有多种良好的影响,可增强身体肌肉力量、柔韧性、灵敏性、心肺功能等身体素质,发展心理健康,发掘其潜能,培养创造力,提高其自信心、意志力、抗挫折能力
【机 构】
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公安海警学院基础部 ,浙江 宁波,315801
【出 处】
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运动精品(学术版)
【发表日期】
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2017年8期
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