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农村小学实际出发，并对农村小学开展“跑操”活动进行可行性分析，着重阐述了在课堂教学、大课间活动及课外活动中实施“跑操”活动校本化研究的措施、策略及取得的成效，得出结论：在大课间中实施“跑操”活动是推进“跑操”校本化最有效的途径。“跑操”能全面提高学生身体素质及机能，尤其是耐力素质及反映心肺功能的肺活量。