【摘 要】
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想灌篮,需要增强弹跳力是没错,但同时你也不能忽略身体柔韧性的重要作用。毕竟,灌篮是一门充满美感的艺术,如果在空中没有了舒展的动作和潇洒的身姿,你的灌篮不但会因丑陋而
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想灌篮,需要增强弹跳力是没错,但同时你也不能忽略身体柔韧性的重要作用。毕竟,灌篮是一门充满美感的艺术,如果在空中没有了舒展的动作和潇洒的身姿,你的灌篮不但会因丑陋而遭到喇笑,也容易弄伤自己。所以,
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