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问：我是一个参加工作只有几年的年轻人，近来总觉得自己压力山大。习惯性焦虑，发愁的事情没完没了，想事情总是先想到消极的一面。凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态。我当怎么办？
习惯性焦虑不安，怎么办？
【摘 要】
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问：我是一个参加工作只有几年的年轻人，近来总觉得自己压力山大。习惯性焦虑，发愁的事情没完没了，想事情总是先想到消极的一面。凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态。我当
【出 处】
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天风
【发表日期】
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2017年12期
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