那天放学，我去学校接小星，他一见到我就瑟瑟发抖地扑进我怀里喊冷。抱着他单薄的小身板，我才发现他没穿毛衣，便问他毛衣哪去了。他告诉我：“丁佳佳参加合唱团需要穿黑色毛衣，我脱给她穿了！”我顿时一惊，这样的寒冬腊月，他只穿内衣和羽绒服，可别受凉了。一路上我把车上空调的温度开得很高，回到家小星还是发烧了。
　　我把退烧药递给小星，说：“宝贝儿，帮助别人是值得表扬的，但前提是也要保护好自己。比如你把毛衣脱给同学，自己却冻生病了，这样的帮助可不提倡哦！”接过水杯，小星无精打采地回我：“可我要是不把毛衣借给同学，同学说我小气怎么办？”我看着他说：“帮助别人是自愿的，我们有权根据自己的情况说“不”。还有啊，帮助别人是件快乐的事，要是有心理负担，就变了味了，你说是不是？”小星若有所思地点点头。
　　小星的同学曹涵总找他帮忙，今天借块橡皮，明天借个草稿本，时间久了，小星心里开始不平衡起来。那天他在我面前抱怨道：“妈妈，曹涵为什么总找我帮忙？”我一听就知道问题出在哪儿了。其实我们大人也常遇到，一味无私地帮助别人很难，只有双向的帮助才是长久的。我拍拍小星的小肩膀，跟他说起我曾遇到类似的事：一个关系普通的同事每天蹭我的车上下班，有时候甚至还让我专门等他一会，时间久了，我心里也不太舒服，最后我想了个办法解决了。
　　小星睁大眼睛，好奇地问：“妈妈，你想的什么办法呢？”我笑了笑告诉他：“我让他每天帮我买早饭，我们帮助别人的同时，也要懂得求助。”小星是个聪明的孩子，他立马眼睛一亮，说：“妈妈，我知道了，刚好我最近有点咳嗽，我可不可以让曹涵帮我值日？”我点了点头。
　　第二天放学回来，小星有点难过地告诉我，曹涵不愿意帮他值日，他说自己得早点回家做作业。“为什么我帮助了曹涵，曹涵却不愿意帮助我呢？”他很苦恼。我劝慰他说：“宝贝儿，也許他这次是有特殊情况不能帮你。不过要是下次他还是拒绝，以后你不再帮助他的时候是不是心里就能接受了？”小星嘟囔着嘴说：“好吧，就这么干吧。”看样子曹涵的拒绝让他伤心了，他的小情绪需要时间慢慢平复。作为大人的我，希望他理解帮助是有来有往的，尽管这可能会牺牲掉他一些赤诚的天性。
　　一段时间后，小星又遇到一些困惑。小星的新同桌林紫数学不好，遇到不懂的题喜欢请教他。起初小星教会她，林紫很开心，小星也很有成就感。可后来林紫看到简单的数学题也来问小星，小星就很不耐烦了。他问我：“我可以不帮她吗？”我反问道：“你从前都愿意帮助同学，这次为什么不想帮了呢？”
　　小星一本正经地跟我解释道：“我没有不想帮她，帮助林紫我很开心。”我问：“那是因为林紫一直问你问题占用了你的时间？”小星思考了一下，点了点头，还补充道：“老师说了，自己的作业自己做。”我笑了，摸摸小星的头，对他说：“老师说得对，我们每个人都要靠自己，别人的帮助只是暂时的。作业要通过自己思考得到答案，才会达到学习的目的。林紫对你的帮助形成了依赖，这不仅影响到你，对她也没有好处。”
　　小星睁大了眼睛：“我帮了她，对她是不好的吗？”我说：“我们虽然常说助人为乐，但有的时候也会好心办坏事。”小星的表情有点凝重，他一脸不确定地问我：“以后真的拒绝给她帮助了吗？她会不开心吧？”这么在乎同学的感受，小星真是个善良的孩子啊。于是我故意对他说：“那要不还是选让林紫开心吧。”“不，这次我要拒绝她，这样对她才是更好的帮助呢！”小星这次的回答肯定了许多。