在湖南省安化县滔溪镇一个小山村,有位101岁的杨伯席老人。他身体十分硬朗,除了照顾自己,还能打理房前屋后的菜园。杨伯席早年靠采药、卖药为生,他把这个活计坚持到七十多岁,走得多了,见识也就多了。如今茶余饭后大家聚在一起聊天时,杨伯席就给后辈讲故事,邻居的孩子们都称他是一个有着讲不完故事的“故事篓子”。杨伯席也爱和邻居聊天,他说“经常和小辈们在一起,脑子灵活了”。
　　他最喜欢吃肉,尤其喜欢吃肥肉;另外还喜欢吃甜食,连喝茶都要放些糖在里面,这样才喝得舒坦些。
　　杨伯席天天早晨洗脸花费的时间非常长,因为他喜欢用毛巾焐脸。有意思的是,他平常还喜欢用凉水洗眼,一天要擦洗好几次,但洗脸必须用热水。护眼专家说,杨大爷这样做是有道理的,眼睛干涩时,有些人喜欢用热汤热水来蒸眼,觉得这样很舒服,其实这种做法是不对的。火攻眼睛,如果用热汤洗眼,简直就像火上浇油,而用热水洗眼睛虽然暂时能感到滑润,但过一段时间就会感到发涩。用冷水洗眼睛是最好的,虽然刚开始时眼睛发涩,不舒服,但过一段时间就会变润滑。
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