普通高校传统导引健身方法课程的构建与实践研究

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采用文献资料法、问卷调查法、实验法等研究方法,分析了传统导引健身方法的概念及其理论基础,并针对传统导引健身方法特点和课程目标、设计原则、内容进行课程体系的构建并予以实施。实践证明,课程的实施能够使学生学习兴趣由淡转浓,主动学习的意愿提高,课程的教学效果良好,能够圆满达成预定的教学目标。
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