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【摘要】 高血压是一种常见的慢性疾病，严重危害着人类的健康。我国每年有大量的新增高血压病患者，因此加强对高血压的防治，减少发病率具有重要的意义。本文将从高血压的定义、对高血压患者的防治措施及防治效果两方面进行分析。
【关键词】 高血压现状防治措施成效
【中图分类号】R544.1【文献标识码】A【文章编号】1671-8801（2014）07-0335-01慢性病主要以预防控制为主，在早期对患者进行干预，那么病情可以得到明显的控制或好转，一些并发症就不会发生，对人体健康的危害将大大减小。在心脑血管疾病中，高血压是主要的诱发因素，常常会造成心脏病、心力衰竭、心肌梗死、肾脏病变、脑血管破裂等一些严重症状，而且对高血压的治疗还会给家庭带来严重的经济负担，因此提前对高血压进行预防控制具有重要意义。
1高血压的定义
高血压对人体的损害很大，主要表现为动脉血压升高，对心脑、血管、肾脏等的血流分布产生影响，改变机体重要器官的代谢，造成全身性的疾病。医学上对于高血压的确定有一个控制范围，在没有使用降血压药的情况下，取三次不同时间点，每次被测者都保持呼吸平稳，三次测得的结果都是收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，那么就可以判定该被测者患有高血压。若是患者患有高血压，且一直在服用降血压药物，经测量得到的结果是收缩压≤140mmHg、舒张压≤90mmHg，但是也应该判定为高血压。临床上根据血压的高出值多少将高血压分为1、2、3三级，1级是140~159mmHg/90~99mmHg，2级是160~179mmHg/100~109mmHg，3级是≥180mmHg/≥110mmHg，其中1级最轻，然后随之严重程度增加，还有一种是单纯性收缩性高血压，其收缩压≥140mmHg、舒张压＜90mmHg。
2对高血压患者的防治措施及防治成效
2.1了解高血压知晓率、治疗率和控制率的情况
高血压的防治要了解“三个率”的情况，有关的一些调查表明我国年满18周岁的人群中这“三个率”的比例在老少、男女、地区分布上有不同的表现，总的来说知晓率和治疗率老年人较高，城市较农村高，女性较男性高，而控制率主要针对的是青壮年，城市高于农村，男女无明显差异。我们国家高血压的患病率与很多工业国家相似，但是与之相比，我们国家对高血压的防治却是不够的，发达国家高血压患者得到了较好的控制，而我们国家每年都有大量的新增患病人群。随着科学、教育和技术的提高，对高血压的防治有了新的进展，加上多年来对高血压防治的健康教育和宣传，越来越多的人已经认识到高血压的危害以及控制血压的好处。但是我们国家对高血压的防治存在地区间的不平衡，提高全民对高血压的自觉防范仍然是应该认真落实的问题。
2.2 加强对基层人群的规范化健康管理
农村和社区是高血压防治宣传和执行的重要场所，加强对基层人群的健康教育和管理具有十分重要的意义。在农村还有很多人意识不到高血压的危害性，或是发病了也不会去医院进行治疗，疾病让家庭变穷，因此国家应该制定一些相关政策来帮助农村地区人群的就医。基层医务工作者要时常给群众宣传高血压防治的知识，开展免费测血压、免费发放降压药物等一些活动，让群众都自动参与到高血压的防治宣传和执行中来，医务人员要告诉血压高的人群科学的控制方法，对他们进行规范化的知识讲解和培训。有条件的还可以进行数据记录和定期回访，对高血压高危患者一定要严格控制血压，帮助他们改变生活习惯，减少发病率和其它并发症的发生，总的来说这一措施取得了较好的效果。
2.3进行非药物和药物的干预
非药物干预包括戒烟戒酒、合理安排饮食、体育锻炼和控制体重、保持身心愉悦减轻压力等。烟和酒是高血压控制的禁忌，所以加强控烟控酒、正确戒烟戒酒是一项艰巨的任务。高血压患者忌高脂高钠饮食，易食清淡食物，同时适当补充蛋白质和钾。现在好多的社区和农村地区都配置有体育锻炼器械，这有利于带动群众锻炼的积极性和开展全面健身，运动可以帮助维持体型、降低高血压的发生。高血压的发生与压力和暴躁的情绪有很大的关系，因此通过各种途径释放压力、保持心情愉悦也是控制高血压的重要措施。药物干预是在非药物无效的情况下才实施的，当然也可以两者结合实施。高血压患者采用的药物多是降血压药，如普萘洛尔、硝苯地平等，但是在制定药物治疗方案时要根据患者情况而定，及时调整用药方案。非药物和药物干预治疗对高血压的防治起到了重要的作用和成效。
3结语
现在国家对于慢性病的防治工作是很重视的，尤其是像高血压这种危害极大的疾病国家每年都会实施一些相应的惠民政策或行动。对高血压，防治远远好于治疗，所以，提高防治的成效，加强高血压的控制减少发病率是我们今后工作的重心。
参考文献
[1]李双军.高血压病的现状与防治分析[J].社区医学杂志.2009,7(22):17-18.
[2]徐浩锋,许燕君,马文军.高血压综合防治[J].华南预防医学.2006,32(4):73-76.
[3]李嫣然.加强高血压防治的意义和策略[J].心血管病学进展.2007,28(2):305-308.
[4]王增武,赵天明.我国基层高血压的综合防治[J].中国医学前沿杂志.2013,5(11):25-29.
[5]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南2010[J].中华高血压杂志. 2011,19(8):701-743.
[6]彭丽.我国高血压社区防治现状[J].临床合理用药. 2012,5(4B):167-168.
【关键词】 高血压现状防治措施成效
【中图分类号】R544.1【文献标识码】A【文章编号】1671-8801（2014）07-0335-01慢性病主要以预防控制为主，在早期对患者进行干预，那么病情可以得到明显的控制或好转，一些并发症就不会发生，对人体健康的危害将大大减小。在心脑血管疾病中，高血压是主要的诱发因素，常常会造成心脏病、心力衰竭、心肌梗死、肾脏病变、脑血管破裂等一些严重症状，而且对高血压的治疗还会给家庭带来严重的经济负担，因此提前对高血压进行预防控制具有重要意义。
1高血压的定义
高血压对人体的损害很大，主要表现为动脉血压升高，对心脑、血管、肾脏等的血流分布产生影响，改变机体重要器官的代谢，造成全身性的疾病。医学上对于高血压的确定有一个控制范围，在没有使用降血压药的情况下，取三次不同时间点，每次被测者都保持呼吸平稳，三次测得的结果都是收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，那么就可以判定该被测者患有高血压。若是患者患有高血压，且一直在服用降血压药物，经测量得到的结果是收缩压≤140mmHg、舒张压≤90mmHg，但是也应该判定为高血压。临床上根据血压的高出值多少将高血压分为1、2、3三级，1级是140~159mmHg/90~99mmHg，2级是160~179mmHg/100~109mmHg，3级是≥180mmHg/≥110mmHg，其中1级最轻，然后随之严重程度增加，还有一种是单纯性收缩性高血压，其收缩压≥140mmHg、舒张压＜90mmHg。
2对高血压患者的防治措施及防治成效
2.1了解高血压知晓率、治疗率和控制率的情况
高血压的防治要了解“三个率”的情况，有关的一些调查表明我国年满18周岁的人群中这“三个率”的比例在老少、男女、地区分布上有不同的表现，总的来说知晓率和治疗率老年人较高，城市较农村高，女性较男性高，而控制率主要针对的是青壮年，城市高于农村，男女无明显差异。我们国家高血压的患病率与很多工业国家相似，但是与之相比，我们国家对高血压的防治却是不够的，发达国家高血压患者得到了较好的控制，而我们国家每年都有大量的新增患病人群。随着科学、教育和技术的提高，对高血压的防治有了新的进展，加上多年来对高血压防治的健康教育和宣传，越来越多的人已经认识到高血压的危害以及控制血压的好处。但是我们国家对高血压的防治存在地区间的不平衡，提高全民对高血压的自觉防范仍然是应该认真落实的问题。
2.2 加强对基层人群的规范化健康管理
农村和社区是高血压防治宣传和执行的重要场所，加强对基层人群的健康教育和管理具有十分重要的意义。在农村还有很多人意识不到高血压的危害性，或是发病了也不会去医院进行治疗，疾病让家庭变穷，因此国家应该制定一些相关政策来帮助农村地区人群的就医。基层医务工作者要时常给群众宣传高血压防治的知识，开展免费测血压、免费发放降压药物等一些活动，让群众都自动参与到高血压的防治宣传和执行中来，医务人员要告诉血压高的人群科学的控制方法，对他们进行规范化的知识讲解和培训。有条件的还可以进行数据记录和定期回访，对高血压高危患者一定要严格控制血压，帮助他们改变生活习惯，减少发病率和其它并发症的发生，总的来说这一措施取得了较好的效果。
2.3进行非药物和药物的干预
非药物干预包括戒烟戒酒、合理安排饮食、体育锻炼和控制体重、保持身心愉悦减轻压力等。烟和酒是高血压控制的禁忌，所以加强控烟控酒、正确戒烟戒酒是一项艰巨的任务。高血压患者忌高脂高钠饮食，易食清淡食物，同时适当补充蛋白质和钾。现在好多的社区和农村地区都配置有体育锻炼器械，这有利于带动群众锻炼的积极性和开展全面健身，运动可以帮助维持体型、降低高血压的发生。高血压的发生与压力和暴躁的情绪有很大的关系，因此通过各种途径释放压力、保持心情愉悦也是控制高血压的重要措施。药物干预是在非药物无效的情况下才实施的，当然也可以两者结合实施。高血压患者采用的药物多是降血压药，如普萘洛尔、硝苯地平等，但是在制定药物治疗方案时要根据患者情况而定，及时调整用药方案。非药物和药物干预治疗对高血压的防治起到了重要的作用和成效。
3结语
现在国家对于慢性病的防治工作是很重视的，尤其是像高血压这种危害极大的疾病国家每年都会实施一些相应的惠民政策或行动。对高血压，防治远远好于治疗，所以，提高防治的成效，加强高血压的控制减少发病率是我们今后工作的重心。
参考文献
[1]李双军.高血压病的现状与防治分析[J].社区医学杂志.2009,7(22):17-18.
[2]徐浩锋,许燕君,马文军.高血压综合防治[J].华南预防医学.2006,32(4):73-76.
[3]李嫣然.加强高血压防治的意义和策略[J].心血管病学进展.2007,28(2):305-308.
[4]王增武,赵天明.我国基层高血压的综合防治[J].中国医学前沿杂志.2013,5(11):25-29.
[5]中国高血压防治指南修订委员会.中国高血压防治指南2010[J].中华高血压杂志. 2011,19(8):701-743.
[6]彭丽.我国高血压社区防治现状[J].临床合理用药. 2012,5(4B):167-168.