浅析田径运动员跟腱损伤的原因及预防措施

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当人们足跟离地以脚尖站立时,在足跟与小腿之间有一条粗壮结实、绷得很紧的肌腱,这就是跟腱。相关的研究结果表明,田径运动员跟腱受伤的比例高达37%,即使是一般的训练,比如说偶尔跑个长跑也有可能受伤。对于短跨跳跃运动员来说,其发生的几率更大。我国著名跨栏运动员刘翔、英国三级跳远世界纪录保持者爱德华兹,都是因为跟腱严重受伤,无法进行专项训练,提前结束了运动 When people heel to stand on tiptoe, between the heel and calf has a thick strong, tight tendon, which is the Achilles tendon. Related research results show that track and field athletes Achilles tendon injury as high as 37%, even for general training, such as occasionally running a long run may also be injured. For short-jump athletes, it is more likely to occur. China’s famous hurdler Liu Xiang, the British triple jump world record holder Edwards, are severely injured because of Achilles tendon, unable to carry out special training, early termination of the movement
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