牛顿手脑并用的功效

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  牛顿活了85岁,这在当时平均寿命不足40岁的英国是凤毛麟角。牛顿长寿是以下诸多因素综合起了作用。
  对事业执著追求。他的科学成就是多方面的,这同他永不满足地追求科学真理密切相关。现代医学证明,在集中全部智力不断攀登事业高峰时,中枢神经常能“命令”机体各部分协调配合,产生较强的免疫力,从而延缓机体衰老。
  热爱思考。他从学龄前开始就非常爱思考,并制作各种“小玩意”,这种爱好一直保持到晚年,手与脑并用,对健康无疑是有益的。
  喜欢牵马散步。牛顿一生不仅喜欢散步,并且特别热衷于牵马散步。手、臂、腰、背、胸等普通散步时活动量不大的肌肉群,随着牵马也得到锻炼。
  爱放风筝。牛顿自幼爱好放风筝。放风筝需在空气清新的田野奔跑,放时不仅手、腿、腰等肌肉得到锻炼,而且还常抬头遥望,这对脑力劳动者预防脑部疾病及腿部疾病大为有利。
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