浅谈乒乓球选修课中的步法训练

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乒乓球步法是乒乓球运动各项技术的基础,尤其是在乒乓球选修课中处于打基础阶段,应根据乒乓球比赛特点,学生的生理、心理特点及掌握技术的一般规律有的放矢的进行训练。针对各高校乒乓球步法教学时数偏少,教学效果不理想的现状,通过教学发现学生在乒乓球课学练时,大部分学生只注重手上技术的练习,而忽视了脚下功夫的练习,这无疑对提高乒乓球其他技术的正确形成和掌握有很大影响,针对学生的这种心理状态,提出对乒乓球步法训练的重要性以及在学与练时易犯的错误及其纠正的方法,以供探讨。 Table tennis technique is the basis of various techniques of table tennis, especially in the elective course of table tennis. It should be based on the characteristics of table tennis competition, students’ physiological and psychological characteristics and the general rules of technology . Aiming at the current situation that the teaching hours of the table tennis in colleges and universities are not enough, the teaching effect is not ideal. Through the teaching, when the students learn the practice of table tennis, most students only pay attention to the practice of the hand and ignore the practice of the foot , Which undoubtedly has great influence on improving the correct formation and mastery of other table tennis techniques. According to the students’ psychological state, the importance of table tennis training and the mistakes that can be made when studying and practicing are corrected and corrected Method for discussion.
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