【摘 要】
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不知道你是否有过这样的时候:每天无论是上班还是回到家中,总是无精打彩,厉害时全身象散了架似地,坐下来就不想起采,也就是说,你感到疲惫不堪。你有时搞不清楚这是什么原因,
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不知道你是否有过这样的时候:每天无论是上班还是回到家中,总是无精打彩,厉害时全身象散了架似地,坐下来就不想起采,也就是说,你感到疲惫不堪。你有时搞不清楚这是什么原因,得了什么大病吗?又检查不出来;没患病吧,可为什么会感到疲乏? 其实,疲乏感并不罕见,几乎所有的人都曾经历过疲乏感。比如在经过一段时间繁忙、沉重的脑力劳动或体力劳动后,几天之内都缓不过劲儿来,这是很正常的事。对于大部分人说,疲乏感是短时的,经过适当休息和调理后,疲乏感便很
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