夫妻相处中的吵架心理

来源 :中外女性健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:linlin0433
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  婚姻中的90/10原则
  在心理学中有一个“90/10”原则,当心里悲伤或者有后悔之情时,其中90%以上都是过去的经历造成的;目前心情烦躁的导火索,可能只占10%以下。
  在人际关系中存在两种力量:一种是我安全、我信任,所以我平和、我接受、我理解、我包容;另一种是因为我不够安全,不够相信自己,所以我防御。为何不能理性地对待事情?为什么要生气呢?很多时候是目前的情形触发了你原有的经历。如果一个人性格平和,事业顺利,生活安宁,这个人的心态肯定比较好,属于那种安全型的人,因而看待问题更加客观。如果一个人属于那种一贯被父母批评多了、经常被别人瞧不起、不自信的类型,当有人认为他做得不好时,他脑中总会不停回放曾经受挫的经历和“我又犯错误了”、“他不喜欢我”等定式思维。所以他第一反应是“你认为我不好”,其实是“认为自己还不够好”。所以对于冲突,我们基本的认识是:冲突并不是你不好导致的,而是因为你触到了对方的底线。冲突表明沟通的必要,你需要去理解对方的做法,知道其中的原因。
  吵架背后想表达的是强烈的关注需要
  情绪并不是孤立存在的,它包含着相互对立的另外一种情感。比如,侵略性对立的情感是渴望温柔和亲近。当爱人通过侵略性的情感表达愤怒时,隐含的意思是:他得到的爱是不够的,你缺少对他的关爱。吵架是渴望注意、渴望关注、渴望身体接触。我们还要识别对方真实的情感,不管表面的现象,而是要“读懂”他潜在表现的内心情感。爱人用愤怒来表达他的力量,其实是他觉得自己积累了太多的委屈与辛苦。这里面有很多压抑的东西,希望得到重视和尊重,所以他用这种身体的语言、声音的高度来表达自己。
  吵架时谁声音高谁就有理吗?
  夫妻吵架的时候都想显示出自己的强势,其实,表现越是厉害的人越自卑。也就是说,越自卑的人越容易躲避自己的内心,转而用一些防御的形式来显示“我不怕你,我很厉害”;因而,这些人发火总是虚张声势。拍桌子是为自己壮胆的,是意识层次的,是在虚张声势。他并不厉害,而是不自信,实际上他是心虚的。装厉害、拍桌子都是他的铠甲,只是假装自己很强大很生气。越张牙舞爪、吵得越厉害、说得越多的人,越是弱者。当我们这么去看的时候,自己也会放宽心。实际上不用再装强大了,夫妻之间更需要真实。
其他文献
我叫魏家军,是七雄供电所一名农村电工.因供电所近期在全镇客户中开展2006年度农电工评优活动,我有幸当选为“最优秀农电工”.在所里召开的2006年度行风座谈会上,27名行风监
有—台台钻,手触台钻有漏电现象,电笔测氖管发亮。把台钻开关断开也有上述情况。 经测该设备接零没有保护接地。保护接地就是把电气设备的金属外壳、框架等用接地装置与大地
A dinuclear molybdenum(V) cluster compound (Et4N)2[Mo2S4(i-mnt)2] (i-mnt=l,l-dicyanoethylene-2,2-dithiol, (S2C=C(CN)2]2-) has been prepared by the ligand subst
目的探讨Apg-2对H2O2诱导的Bcr/Abl阳性BaF3-P210细胞损伤的影响。方法以H2O2诱导的pMIGR1空载体感染细胞BaF3-MIGR1和稳定表达Bcr/Abl的BaF3-P210细胞为损伤模型,Western bl
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。 Please download to view, this article does not support online access to view profile.
那是十多年前的一段往事了。 记得那一年的深秋,咱们市城建档案馆突然来了一位稚气未脱的小姑娘。只见她明眸皓齿、天真无邪、加上那齐耳的短发与那一身学生装,用不着打听也
选择在大城市生活,就意味着叛变——叛变天人合一的生活方式,叛变轻松悠闲的生活节奏,叛变低风险、低污染、低物价的生活环境,叛变健康,叛变睡眠。唯一没有叛变的是欲望本身,它被打扮成理想、前途、上进心和生活品质。  没问题,在大城市生活是人人拥有的权利。只要你能承担以下30项成本,你在大城市怎么都行。  呼吸成本  你在大城市吸入的是二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物、重金属和病毒,它们来自工厂排污、机动
蛟龙着意乘风去,金蛇起舞庆新春。刚刚过去的2000年,全省人民团结拚搏、锐意进取,经济发展出现重大转机,社会事业全面进步,圆满完成了“九五”计划的各项任务。訇然开启的200
1.恋父/母情结——爱上大龄的TA  姐弟恋现在并不稀奇,但是有的人喜欢的对象却是自己父母般年纪的人,这种恋母情结或恋父情结也是很普遍的。在心理学上看来,有恋母情结的人,是因为有跟父亲作对以竞争母亲的倾向,但同时又因为道德伦理的压力,容易产生自我毁灭以解除痛苦的倾向。  2.黑暗效应——光线昏暗的地方容易产生爱情  相比起敞亮的地方,在光线比较暗的地方较容易产生爱情。很多情侣约会时多会选择浪漫的西
曾几何时,安道尔、列支敦士登、蒙特塞拉特……还都是陌生而略带神秘的名字,慢慢地,他们被冠以“避税天堂”的头衔,成为国际社会一个特殊的群体,也成为国际税收筹划不可或缺