【摘 要】
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【最减肥女刊瘦美人】微信频道解疑: 吃完肯德基这类快餐后,就后悔没控制住自己的嘴巴了吧!怎样快速消耗掉自己因为贪吃快餐所造成的肥胖呢!减肥茶饮无外乎是最简单最有效的方法。因为现代人群因为正餐时间紧迫,造成快餐快吃,不仅使得肠胃消化不良,体内脂肪沉积无法分解,从而导致新陈代谢减缓,影响身体体脂比例,形成食物性肥胖。 面对这种高热量高脂肪高胆固醇的食物所引发的肥胖最好是餐后一杯排脂排毒减肥茶,不仅
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【最减肥女刊瘦美人】微信频道解疑:
吃完肯德基这类快餐后,就后悔没控制住自己的嘴巴了吧!怎样快速消耗掉自己因为贪吃快餐所造成的肥胖呢!减肥茶饮无外乎是最简单最有效的方法。因为现代人群因为正餐时间紧迫,造成快餐快吃,不仅使得肠胃消化不良,体内脂肪沉积无法分解,从而导致新陈代谢减缓,影响身体体脂比例,形成食物性肥胖。
面对这种高热量高脂肪高胆固醇的食物所引发的肥胖最好是餐后一杯排脂排毒减肥茶,不仅可以帮助消化,调理肠胃还可以促进身体将这些快餐中所含的脂肪和毒素快速排出,【最减肥 女刊瘦美人】微信频道推荐快餐后减肥茶饮为:乌龙茶、普洱茶、苦瓜茶、桃花茶、薄荷桑叶茶。
【薄荷桑叶茶】
材料:薄荷、桑叶
方法:将适量薄荷和桑叶用热水冲泡即可
功效:薄荷是芳香植物,特有的清凉芳香可以提神镇静减压,还可促进新陈代谢。桑叶能够减肥清脂利水。
【最减肥女刊瘦美人】微信频道建议肥胖人群尽量远离快餐食物,炸鸡、汉堡、薯条类的“三高”快餐。饭后一定要多运动,才能达到理想的减肥效果。
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