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随着我国经济进入高速发展时期，生命教育研究越来越受到人们的关注。根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》提出的重视“安全教育、生命教育、国防教育、可持续发展教育”的教育发展战略，各类各级教育教研机构相继建立起生命教育资源库。2020年初，突如其来的新冠肺炎席卷全国，教育部办公厅、工业和信息化部办公厅发布《关于中小学延期开学期间“停课不停学”有关工作安排的通知》，强调“注重加强爱国主义教育、生命教育和心理健康教育”，面对着疫情的考验，更是体现出结合校本情况实践生命教育迫切性。在疫情后，学生教职工相继复学，如何在设计结构化、系统化的课程引导学生对珍惜生命、提升生命质量、热爱生命等议题进行理解、思考、感悟，提升其生命意义感和主观幸福感是本次生命教育新模式探索的重点任务。
近几年来，青少年学生由于学业压力或者生活琐事问题而自伤甚至轻生的极端伤害事件日益突出，背后的原因是错综复杂的。从微观来说，既包括了学生自身生物生理因素和心理因素，还包括了社会环境、时代变迁等宏观因素。因此，结合本校实际需求，根据不同地区、不同类型学校的学生情况、师资、硬件设施，开展一系列符合本校需求的系统化生命教育课，以唤起青少年的生命意识、提升积极的生命意义感，是学校道德教育工作的重要内容，也紧贴让学生生命健康成长和发展的德育目的。
一直以来，中职学校以重视知识传授、专业技能培养以及促进就业为主，导致大部分中职学校学生的人文教育缺失。有调查研究显示，中职生的总体心理健康水平远低于全国中小学的平均水平。中职生的心理问题主要表现在生命意识薄弱、人际关系、情绪冲动、自我认同感较低、与学校和家庭关系紧张等方面。社会媒体曝光的中职校园暴力事件不断引起大众的激烈讨论。发生这些极端事件的首要原因就是学生没有意识到生命价值以及对生命的漠视，同时也反映出中等职业教育开展生命教育的重要性。开展职业学校的生命教育是构建和谐社会要求，也能帮助学生更好地适应社会发展，引导学生培养良好的道德品质，珍惜生命、确立坚定的生存信念，提高生命质量和自我认同感。
（一）团体辅导
团体辅导是借助团队成员的人际合作、互助和分享帮助个体成长，学习新的态度和行为方式，促进个体身心发展，从而增加归属感和责任感的方式。团队成员在团体辅导中的感悟和改变以及归属感和责任感从团体扩展到学校、社会和国家。团队成员在充满信任的良好团体氛围中，通过示范、模仿、训练等方法，参加者可以发现和识别自己不适应的行为，并尝试与他人建立良好的人际关系。如果在团体中有所感悟和改变，会延伸到团体之外的现实生活中。
（二）采用团体辅导进行中职生生命教育的优势
心理团体辅导的新方式代替传统的课堂教学方式开展生命教育，可以发挥团体辅导的优势。首先，中职生处于青春期，大部分时间在团体生活中，学校组织团体辅导可为他们提供安全的交流氛围，团体交流成为学生自我探索的机会。其次，采用团体辅导进行生命教育的方式能让学生在这个共同议题中发现生命意义，提升学生生命意义感。最后，中职学生的困扰是类似的。从发展心理学的角度看，青少年时期身体、智力处在发展的加速期，情绪起伏不定、容易冲动发生自伤或者伤害他人的行为，中职生还会出现对职业选择、人生目标等困扰。通过团体辅导，团队成员可以产生内心的感悟与触动，从而达到澄清观念、明确生活目标。
（三）PBL教学法理念介绍
PBL教学法是以问题为导向的教学方法，是基于现实世界的以学生为中心的教育方式，是在教师的引导下，“以学生为中心，以问题为基础”，通过采用小组讨论的形式，学生围绕问题独立收集资料，发现问题、解决问题，培养学生自主学习能力和创新能力的教学模式。在以往的学生团体心理辅导中，大部分采用非结构化模式，注重学生的个体体验和感悟，然而忽略了团体的主要议题和所要解决的问题。在PBL理念的引导下，采用学生为中心，问题为导向的团体辅导方式可以使辅导活动设计和过程紧扣议题，从而提高团体辅导效果。本文中生命教育团体心理辅导活动正是基于PBL教学法来展开的，主要分为四个部分。
①提出問题。教师要在活动前准备好问题。教师需要熟悉活动内容和较好地了解学生的情况。这是成功实施问题驱动教学法的基础。②分析问题。这一阶段以学生的活动为主，常常让全体学生相互讨论和交流，也可以大家分组讨论，争取让每个学生都提出自己的观点和看法。教师在此阶段主要是发挥引导作用，当讨论发生跑题或者学生误解问题的本意时，给予及时的提醒和引导。③解决问题。即在上一阶段分析的基础上，让学生提出解决问题的方法。这时可以让学生用报告的方式与团体成员进行交流。④结果评价。包括自我评估、小组互评及教师评价等，评价内容为小组整体表现、问题解决方法的合理性、个人贡献等。
（一）活动目标
通过实施生命教育的团辅课程，帮助学生培养安全意识、健康意识，实现提升学生自我保护意识，尊重、珍惜生命意识的教育目标。
生命教育团辅课课程架构图
（二）活动方案
活动共分为三大部分，8个单元，每月进行一个部分，3个单元。第一部分：唤醒生命意识。包括认识生命、了解生命、掌握生命。第二部分：提升生命价值。包括我的潜能、我的目标、与挫折同行。第三部分：处理生命关系。包括我的成长、我与他人、我与社会（工匠精神、社会责任感）、我与自然。
（三）课程评价方式
在评价课程设计的有效性方面，主要采用问卷法和访谈法进行。首先，采用青少年主观幸福感量表、生命意义感量表（MLQ）、一般效能感量表，在课程前对学生进行前测，了解学生的总体健康水平。其次，在开展过程中每一个单元都编撰好相应的团体方案，整理成册，形成一套适合本校学生的案例集。并且，根据PBL以问题为导向的指导思想，每次在进行团体辅导时将给学生一项任务书，让学生能围绕议题主动探索问题，丰富团辅的内容和形式。最后，对于学生来说，开展开展生命教育团体辅导，实质是改善学生的生命质量，提升其自我效能感和主观幸福感，因此在一学期团体辅导课程结束后对学生幸福感、效能感和生命意义感进行后测，与开展生命教育团辅前的三个指标进行对比。本研究的假设是，在开展生命教育团体辅导后，学生在主观幸福感量表上的后测评分显著高于前测;在生命意义感方面，开展团辅后学生在寻求意义感上面的评分和拥有生命意义感评分也显著高于前测。
对中职生来说，开展生命教育不仅仅可以采用传统模式，在PBL理念指导下采用团体辅导的方式可以充分发挥团体的优势，让学生在团体中收获、在团体中成长。当然，应在实践中对团体辅导方案不断优化，提高团辅的有效性。
一、中职生开展生命教育的意义
近几年来，青少年学生由于学业压力或者生活琐事问题而自伤甚至轻生的极端伤害事件日益突出，背后的原因是错综复杂的。从微观来说，既包括了学生自身生物生理因素和心理因素，还包括了社会环境、时代变迁等宏观因素。因此，结合本校实际需求，根据不同地区、不同类型学校的学生情况、师资、硬件设施，开展一系列符合本校需求的系统化生命教育课，以唤起青少年的生命意识、提升积极的生命意义感，是学校道德教育工作的重要内容，也紧贴让学生生命健康成长和发展的德育目的。
一直以来，中职学校以重视知识传授、专业技能培养以及促进就业为主，导致大部分中职学校学生的人文教育缺失。有调查研究显示，中职生的总体心理健康水平远低于全国中小学的平均水平。中职生的心理问题主要表现在生命意识薄弱、人际关系、情绪冲动、自我认同感较低、与学校和家庭关系紧张等方面。社会媒体曝光的中职校园暴力事件不断引起大众的激烈讨论。发生这些极端事件的首要原因就是学生没有意识到生命价值以及对生命的漠视，同时也反映出中等职业教育开展生命教育的重要性。开展职业学校的生命教育是构建和谐社会要求，也能帮助学生更好地适应社会发展，引导学生培养良好的道德品质，珍惜生命、确立坚定的生存信念，提高生命质量和自我认同感。
二、PBL理念指导下的生命教育团体辅导
（一）团体辅导
团体辅导是借助团队成员的人际合作、互助和分享帮助个体成长，学习新的态度和行为方式，促进个体身心发展，从而增加归属感和责任感的方式。团队成员在团体辅导中的感悟和改变以及归属感和责任感从团体扩展到学校、社会和国家。团队成员在充满信任的良好团体氛围中，通过示范、模仿、训练等方法，参加者可以发现和识别自己不适应的行为，并尝试与他人建立良好的人际关系。如果在团体中有所感悟和改变，会延伸到团体之外的现实生活中。
（二）采用团体辅导进行中职生生命教育的优势
心理团体辅导的新方式代替传统的课堂教学方式开展生命教育，可以发挥团体辅导的优势。首先，中职生处于青春期，大部分时间在团体生活中，学校组织团体辅导可为他们提供安全的交流氛围，团体交流成为学生自我探索的机会。其次，采用团体辅导进行生命教育的方式能让学生在这个共同议题中发现生命意义，提升学生生命意义感。最后，中职学生的困扰是类似的。从发展心理学的角度看，青少年时期身体、智力处在发展的加速期，情绪起伏不定、容易冲动发生自伤或者伤害他人的行为，中职生还会出现对职业选择、人生目标等困扰。通过团体辅导，团队成员可以产生内心的感悟与触动，从而达到澄清观念、明确生活目标。
（三）PBL教学法理念介绍
PBL教学法是以问题为导向的教学方法，是基于现实世界的以学生为中心的教育方式，是在教师的引导下，“以学生为中心，以问题为基础”，通过采用小组讨论的形式，学生围绕问题独立收集资料，发现问题、解决问题，培养学生自主学习能力和创新能力的教学模式。在以往的学生团体心理辅导中，大部分采用非结构化模式，注重学生的个体体验和感悟，然而忽略了团体的主要议题和所要解决的问题。在PBL理念的引导下，采用学生为中心，问题为导向的团体辅导方式可以使辅导活动设计和过程紧扣议题，从而提高团体辅导效果。本文中生命教育团体心理辅导活动正是基于PBL教学法来展开的，主要分为四个部分。
①提出問题。教师要在活动前准备好问题。教师需要熟悉活动内容和较好地了解学生的情况。这是成功实施问题驱动教学法的基础。②分析问题。这一阶段以学生的活动为主，常常让全体学生相互讨论和交流，也可以大家分组讨论，争取让每个学生都提出自己的观点和看法。教师在此阶段主要是发挥引导作用，当讨论发生跑题或者学生误解问题的本意时，给予及时的提醒和引导。③解决问题。即在上一阶段分析的基础上，让学生提出解决问题的方法。这时可以让学生用报告的方式与团体成员进行交流。④结果评价。包括自我评估、小组互评及教师评价等，评价内容为小组整体表现、问题解决方法的合理性、个人贡献等。
三、生命教育团体辅导方案设计
（一）活动目标
通过实施生命教育的团辅课程，帮助学生培养安全意识、健康意识，实现提升学生自我保护意识，尊重、珍惜生命意识的教育目标。
（二）活动方案
活动共分为三大部分，8个单元，每月进行一个部分，3个单元。第一部分：唤醒生命意识。包括认识生命、了解生命、掌握生命。第二部分：提升生命价值。包括我的潜能、我的目标、与挫折同行。第三部分：处理生命关系。包括我的成长、我与他人、我与社会（工匠精神、社会责任感）、我与自然。
（三）课程评价方式
在评价课程设计的有效性方面，主要采用问卷法和访谈法进行。首先，采用青少年主观幸福感量表、生命意义感量表（MLQ）、一般效能感量表，在课程前对学生进行前测，了解学生的总体健康水平。其次，在开展过程中每一个单元都编撰好相应的团体方案，整理成册，形成一套适合本校学生的案例集。并且，根据PBL以问题为导向的指导思想，每次在进行团体辅导时将给学生一项任务书，让学生能围绕议题主动探索问题，丰富团辅的内容和形式。最后，对于学生来说，开展开展生命教育团体辅导，实质是改善学生的生命质量，提升其自我效能感和主观幸福感，因此在一学期团体辅导课程结束后对学生幸福感、效能感和生命意义感进行后测，与开展生命教育团辅前的三个指标进行对比。本研究的假设是，在开展生命教育团体辅导后，学生在主观幸福感量表上的后测评分显著高于前测;在生命意义感方面，开展团辅后学生在寻求意义感上面的评分和拥有生命意义感评分也显著高于前测。
四、总结
对中职生来说，开展生命教育不仅仅可以采用传统模式，在PBL理念指导下采用团体辅导的方式可以充分发挥团体的优势，让学生在团体中收获、在团体中成长。当然，应在实践中对团体辅导方案不断优化，提高团辅的有效性。